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这10个动作中老年人做最危险!你爸妈可能天天在做!

米尔看天下  · 公众号  · 军事  · 2017-04-24 18:12

正文

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来源:中医养生秘诀

吃饭狼吞虎咽、兴致高时嗓门高八度,这些对年轻人再平常不过的事情,对老人来说却暗藏风险。


随着年龄增大,骨骼变“松”、关节变“硬”、肌肉变“少”、心脑血管变“脆”,生活中一些不经意的小动作,都可能成为老人的安全陷阱。我们特意为您总结10个危险动作,一定要小心!



受访专家:

北京老年医院一级主任医师 刘德泉

复旦大学附属华山医院康复医学科副主任医师 白玉龙

北京体育大学运动医学系教授 陆一帆



起居:起床、如厕是危险时段



警惕人群:高血压患者。

      

      

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