专栏名称: 叔贵的健身思考笔记
健身干货,健脑时评,努力活着。
目录
相关文章推荐
日本万象  ·  就这一口,差点把我馋哭!! ·  昨天  
金色旋风  ·  [庆祝]双12活动,比双11还优惠,5年来最 ... ·  3 天前  
金色旋风  ·  [庆祝]双12活动,比双11还优惠,5年来最 ... ·  3 天前  
润农畜牧报价  ·  2024年12月8日 ... ·  4 天前  
北大餐饮中心官方资讯  ·  寻味燕园|艺园二楼暖冬系列菜品上新 ·  5 天前  
51好读  ›  专栏  ›  叔贵的健身思考笔记

叔贵店铺 | 三款「低脂高蛋白」的肉肉,推荐你的多吃!多吃!

叔贵的健身思考笔记  · 公众号  · 电商 美食  · 2024-12-12 14:09

正文



不知道各位有没有发现。


只要是个明星开始减肥,晒自己吃啥。


有一个东西,绝对少不了……




虾🦐





虾,天选减肥食品,谁碰谁瘦!!


高蛋白、低脂肪、低热量。


纯虾肉热量比鸡胸肉还低 30%同时有 20% 左右的完全蛋白


唯一的问题就是:吃着忒麻烦。

刷洗、去线、煮熟、剥壳、调酱汁、洗锅碗,收拾虾壳。


逮虾记虾排虾肠,直接让懒人也爱上吃虾!



逮虾记虾排+虾肠,


不用解冻,5 分钟吃上虾。


➊ 95 虾排:每片 12 只虾。

简单调味,咋做都好吃。




➋ 虾多多虾肠:含虾80%,

一口爆爆爆爆汁,快乐吃健康烤肠。



叔贵这次申请到了虾排虾肠尝鲜装:


95虾排+原味虾肠+藤椒味虾肠=129元


比天猫的活动价还要低一点(尽力了),叔贵这边真的划算。


另外我们也做了不同的组合,随意搭配。



👇欢迎戳小程序下单👇





📢 逮虾记产品新升级,收到的虾饼和以前有区别哦:

1、配料优化:去掉保水剂,配方更纯净;

2、营养升级:每100克蛋白质含量从11.6克增加到18.4克,钠从562mg减少到322mg;

3、单盒克重:每盒从240g减少到218g,但更多虾肉,更少辅料,降低了保水剂,白砂糖,植物油,淀粉等的克重。



这个产品有多好,除了减肥吃,全家吃,孩子吃。


我仔细跟各位唠唠,Ta 有多干净,多好吃。






选料「巨!巨!巨!」严格 

只用「鲜活、蹦跳」青虾



逮虾记选用的虾,不是死虾、冻虾、边角料。


而是广西北海的鲜虾,每个虾都有食指大小



逮虾记选用的北海青虾,比一般海白虾肉质更甜。


但养殖难度也比较大,它对水质要求高,不爱动弹,耗氧量高,生长周期还长。

青虾的虾塘特别干净、捞起来的虾也是通透的。



为了确保虾足够新鲜,逮虾记挨着养殖场建了工厂


每一只虾捕捞、剥壳、加工最快只需要几小时,比我去菜场捞还新鲜。


(十二只北海青虾)


这样好吃的北海青虾,在逮虾记产品里。


  • 每一个虾排里面大约有 12 只
  • 每一盒虾肠里面大约有 55 只


肉眼可见的全是虾~



满满当当全是虾的:


95虾排+原味虾肠+藤椒味虾肠=129元



👇 比天猫的活动价还要低一点(真的尽力了)👇



聊完品质,咱么必须聊吃法,这🦐吃着太方便了。





不解冻、不扒壳

5 分钟吃好虾




这么多虾我自己煮自己扒,想想都累,


但是逮虾记虾排虾肠,真的只要 5 分钟。



① 最常规的吃法:


虾排不解冻,锅里喷油,直接小火煎,

总共 5 分钟,就可以吃了,

简单到不需要出教程。




② 健康夜宵小烤肠:


空气炸锅,无需解冻,烤藤椒虾肠,

一口爆浆,香香麻麻,

感觉自己在吃小烤肠,但低脂高蛋白贼健康。




③工作日快手早餐:


早上特别忙,

5 分钟煎个虾饼,同时热个吐司,

做个简单的开放三明治,速战速决又营养低脂!




④ 周末brunch:


你要是有时间,周末早上在家做个厚实贝果,

贝果+虾饼+蛋饼这么一夹,

这wagas不得卖我 88 块啊!




⑤豪华泡面伴侣:


吃泡面,逮虾记搭配也是绝了,


一个绝妙搭配:


我们店里的冬阴功味泡面+虾饼or虾肠,别提多香!



怎么吃都好吃的逮虾记:


95虾排+原味虾肠+藤椒味虾肠=129元


比天猫的活动价还要低一点(尽力了),叔贵这边真的划算。



📢 逮虾记产品新升级,收到的虾饼和以前有区别哦:

1、配料优化:去掉保水剂,配方更纯净;

2、营养升级:每100克蛋白质含量从11.6克增加到18.4克,钠从562mg减少到322mg;

3、单盒克重:每盒从240g减少到218g,但更多虾肉,更少辅料,降低了保水剂,白砂糖,植物油,淀粉等的克重。



逮虾记:多年沉淀,死磕虾滑



跟逮虾记接触,我一开始问的最多的就是:


产品真是不便宜,

为啥能卖得那么那么那么好啊???



深入了解以后,觉得这是他们应该的。


逮虾记做产品的认真劲儿和钻研劲儿,respect。


逮虾记品牌年龄不大,但真不是那种贴牌产品。


人家扎扎实实做水产,从养虾开始就严格把控。



在中国四大渔场之一的北部湾渔场建立了现代化工厂,联合水产专家建立虾滑研究院,可以说是虾滑的行业标杆和专家。



虾类衍生品做的这么好,

其实也是长期做供应链的积累。


咱们在线下很多连锁店,包括海底捞、凑凑、留一手、谭鸭血等有名的餐饮店,吃到的虾滑类产品,也都是逮虾记供应。






产品层面,逮虾记也做了大量创新。


比如最最最简单的,虾肉切丁,为了切得均匀,确保每一口都好吃,自主迭代切虾机器,不到三年的时间,已经更新 8 代。



再比如,为了最大限度保留鲜虾口感和营养成分,逮虾记突破传统工艺,研发了「盐溶性蛋白锁鲜」工艺,这暂时是独一份的,正在申请专利了。



认真死磕的逮虾记:


95虾排+原味虾肠+藤椒味虾肠=129元


比天猫的活动价还要低一点(尽力了),叔贵这边真的划算。


另外也做了不同的组合,随意搭配,

欢迎戳小程序下单。





📢 逮虾记产品新升级,收到的虾饼和以前有区别哦:

1、配料优化:去掉保水剂,配方更纯净;

2、营养升级:每100克蛋白质含量从11.6克增加到18.4克,钠从562mg减少到322mg;

3、单盒克重:每盒从240g减少到218g,但更多虾肉,更少辅料,降低了保水剂,白砂糖,植物油,淀粉等的克重。


下单须知


发货地(全国五仓就近):

北京、广东、浙江、湖北、四川


物流:

顺丰/京东/丹鸟冷链

(冰袋+干冰,全程-18℃冷链)


发货时效:

下单后48小时内


不适合人群:

对虾过敏者,3岁以下儿童


部分地区高温,即使运送过程全程冷链、并且加强了干冰耗材,但派送过程中也可能化软


如遇化软,包装完好、无胀包、产品无异味、无变色,则不影响产品品质,可以放心食用,收到后请尽快冷冻保存~


如遇质量问题(破损、胀包、异味、产品变红等),请联系客服,提供快递面单和产品图片,我们会第一时间处理。


虾排虾肠均为冷链产品,不支持7天无理由退换货下单后不支持修改地址


下单前请核对收件地址,发货后如因买家拒签或地址错误、电话错误、忘记取件等原因造成签收失败、将无法理赔。