牛肉粒 300克 / 小土豆 3个 / 洋葱 1/4个 / 绿甜椒 1/4个 / 红甜椒 1/4个。

蒜片 3瓣 / 生抽 1.5汤匙 / 蜂蜜 1汤匙 / 砂糖 1茶匙 / 生粉 1茶匙。

麻油 1/4茶匙 / 盐及黑胡椒 适量 / 白芝麻(已炒香) 适量。

1、牛肉用生抽、砂糖、生粉、麻油及黑胡椒腌30分钟。

2、将小土豆、红甜椒、绿甜椒及洋葱切粒备用。

3、用中火烧热锅，加少许油，加入小土豆煎香，盛起备用。

4、用同一个锅，加少许油，加入牛肉煎至7成熟，盛起备用。

5、加入洋葱、绿甜椒及红甜椒炒软，加少许盐，加入牛肉、小土豆及蜂蜜快手炒匀。

6、洒上白芝麻，即成。

推荐几个公众号

改变气质，让生活更美

佛缘心语 ∣ chuangye068

合掌，不是并拢双手而是恭敬万有；叩拜，不是弯下身体而是放下傲慢；佛学是净化心灵的良药，帮你摆脱心理的阴影。

---

触碰心灵的话儿 ∣ cpxling168

一句心情，一段文字， 心灵驿站，总会有一句话，触动我们内心的那根弦。

觉得不错，请在 ↓↓↓ 下方点