感到孤独的时候，请读读这5本书

书单狗觉得，

书可以慰藉你所有的负面情绪，

包括孤独。

01

《独居日记 》

作者：梅·萨藤
豆瓣评分：8.1

这是一本独居者的必读书！

作者梅·萨藤是美国著名诗人，也是独居生活的领路人。

在事业达到顶峰之际，

她却遭遇了抑郁症的侵袭。

面对这样的挑战，

萨藤选择了一条看似孤独却充满力量的道路：

远离人群，隐居海边。

在这本书中，她以日记的形式记录了生活点滴，

以及如何通过自然、阅读和反思来治愈心灵的过程。

她说，独居会带来短暂的焦灼，

偶尔为无人探访而感到失落，但这些情绪终将消散；

她说，独居让人心灵更加宁静，

在静谧中聆听内心的声音，对生命、爱情、友谊的思考会更加深入；

她说，独居不代表孤独，

因为孤独是自我的贫乏，而独处是自我的丰富。

她的文字让书单狗发现，

有些生命的真相只有独自一人才能体悟。

而独处本身就是一种力量，

让我们能够更好地认识自己、并珍惜生活每一刻！

02 ‍

《十一种孤独 》

作者：理查德·耶茨
豆瓣评分：8.2

这是一部触及灵魂深处的短篇小说集。

“致郁”系大师理查德·耶茨用十一个故事，

深刻描绘了十一种不同的孤独。

这些孤独悄然存在于人群中、幸福的背后、朋友之间……

每一种都可能触动你内心深处最柔软的部分。

比如在新环境中被当作异类的转校生，

尽管他尝试着去适应，却始终无法摆脱孤立无援的感觉；

买来睡衣想要取悦未婚夫的女子，

却发现对方的心思并不在此；

还有默默无闻的小职员，

整日生活在担心被解雇的恐惧之中。

耶茨的文字既不提供虚假的安慰，也不试图美化现实，

而是直面人性中最脆弱的一面。

十一个故事看得书单狗孤单寂寞冷，

虽然它没有教会我们如何对抗孤独，

但翻看这本书会让你不再感觉那么孤单。

你会发现生活的底色就是孤独，

这种感觉是人类共有的经历。

03 ‍

《孤独六讲 》

作者：蒋勋
豆瓣评分：8.1

在大多数人眼中，

孤独仿佛是一种需要被克服的负面状态。

但在美学大师蒋勋的笔下，

孤独却是一种美学体验！

在这本书里，

蒋勋从情欲、语言、革命、思维、伦理、暴力六个面向阐释孤独，

他认为， 美学的本质或许就是孤独 。

哪怕在最亲密的关系中，

人们也会感到一种深刻的孤独感。

因为即使拥有挚爱，

我们依然保有自我独立的灵魂。

这种人与人之间无法逾越的心灵距离，

激发了大量文学作品的创作。

比如《红楼梦》中的宝玉与黛玉之间的感情就是一个典型例子！

又比如语言孤独，

当言语无法完全表达内心深处的情感时，

沉默反而成为了一种更加有力的交流方式。

中国古典美学中的“留白”，

正反映了孤独所带来的含蓄之美。

书单狗不禁感慨， 孤独原来这么美！

它是通往内心深处的一扇门，

让我们得以更好地发现美、创造美。

04 ‍‍

《心是孤独的猎手 》

作者：卡森·麦卡勒斯
豆瓣评分：8.5

在天才作家卡森·麦卡勒斯的笔下，

孤独被赋予了一种令人迷醉的宿命感。

她的文字是每个“孤独患者”的知己！

在美国南方小镇上，有两个形影不离的哑巴——

安东尼和辛格。

尽管他们无法用语言交流，

却在彼此的身上找到了理解和慰藉。

然而，当安东尼离开小镇后，

辛格成为了镇上许多人宣泄孤独的出口。

不幸的是，安东尼的去世给辛格带来了巨大的打击，

失去了唯一的倾诉对象，

辛格最终选择了结束自己的生命。

随着辛格的离去，

小镇上的人们也失去了寄托自己孤独的对象。

每个人的内心都是一个孤独的猎手，

在寻找能够理解自己的人。