大道童年第一期（88）：和家长一起学习《黄帝内經》之九

道心语境 · 公众号 · · 2024-03-08 03:05

正文

为使孩子们早日从經典中学到人与自然和谐相处的智慧，「大道童年」学习班特组织了孩子们和家长一起学习《黄帝内經》，孩子诵读，家长讲解。

今天我们开始学习《黄帝内經·上古天真论》的第三段。本段讨论了先天真气在人体生长衰老和生育能力变化过程中的主导作用，本段讲述的内容成为后世养生的理论基础。

上古天真论篇第一（三）

帝曰：人年老而无子者，材力尽邪（yé）？将天数然也？岐伯曰：女子七岁，肾气盛，齿更发长（zhǎng）。二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。三七，肾气平均，故真牙生而长（zhǎng）极。四七，筋骨坚，发长（zhǎng）极，身体盛壮。五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。丈夫八岁，肾气实，发长（zhǎng）齿更。二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子。三八，肾气平均，筋骨劲（jìng）强，故真牙生而长（zhǎng）极。四八，筋骨隆盛，肌肉满壮。五八，肾气衰，发堕齿槁。六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白。七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少（shǎo），肾脏衰，形体皆极。八八，则齿发去。肾者主水，受五脏六腑之精而藏之，故五脏盛，乃能泻。今五脏皆衰，筋骨解（xiè）堕，天癸尽矣。故发鬓白，身体重，行步不正，而无子耳。帝曰：有其年已老而有子者何也？岐伯曰：此其天寿过度，气脉常通，而肾气有余也。此虽有子，男不过尽八八，女不过尽七七，而天地之精气皆竭矣。帝曰：夫道者年皆百数，能有子乎？岐伯曰：夫道者能却老而全形，身年虽寿，能生子也。

下面为大家展示高宝宝小朋友和家长一起学习本段經文的过程及心得体会。

高宝宝（5周岁）

孩子心得（家长代写）:

《黄帝内經·上古天真论》第三段讲的是人体生长衰老和生育能力的变化过程，读起来有点难，结结巴巴地每天读两遍，慢慢地就越来越顺了。我问外婆，啥叫肾气盛、肾气衰、天癸至、天癸竭？外婆说：「肾气盛、天癸至就是小孩子七八岁会换牙、会长高的状态；肾气衰、天癸竭就是老爷爷老奶奶七八十岁会掉牙、会生病、身体没力气的状态。」

学习《黄帝内經·上古天真论》的这段經文，我似懂非懂，但通过经常诵读，以及听姥姥讲解，我好像又懂了一点点。《黄帝内經》的道理太深奥了，但我相信自己只要坚持诵读，慢慢读熟后会明白更多的道理。