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2017年3月26日医疗晨报(语音版)

冯站长之家  · 公众号  · 社会  · 2017-03-26 06:01

正文

晨报


今日要闻

综合医讯

1.近日,国家卫计委印发《关于组织开展2017年世界卫生日宣传活动的通知》,并制定了抑郁症防治核心信息(2017版)。4月7日是世界卫生日,世界卫生组织将今年世界卫生日的主题确定为“一起来聊聊抑郁症”,旨在促使更多的抑郁症患者寻求并获得帮助。国家卫计委将主题定为“共同面对抑郁,共促心理健康”。(健康报)

 

2.滥用药患上“药物依赖性头痛”?58岁的张女士被剧烈头痛折磨了30年,跑遍了各大医院,做遍了检查,都没能找到病根;30年来她就靠止痛药和安眠药“解围”。日前被诊断为顽固性偏头痛,必须立即停用镇痛药和安眠药。专家提醒头痛患者:长期滥用止痛药不仅不能缓解头痛,还对胃黏膜的伤害很大,且容易导致药物依赖性头痛,头痛会越来越严重。如果一周内头痛超过两次,就应该及时到医院查找原因。(武汉晚报)

 

3.营养不良、免疫力下降?今日推荐一款补中开胃、益气血的靓汤——虾仁鱼滑紫菜汤,非常适合形体消瘦及需要补充营养的人群。材料有鲜虾仁100g、鲮鱼滑300g、干紫菜25g(3~4人量)。烹调方法:虾仁洗净,紫菜浸泡去掉泥沙,在锅中加入1.5L清水,放入紫菜,武火煮开后改文火继续煮15~20分钟,然后放入虾仁及鲮鱼滑(用筷子夹成肉丸子大小)再煮10分钟,并根据个人口味加入食盐、香葱、香油等,最后喝汤吃渣。此汤鲜甜可口,促进食欲。但由于蛋白质、嘌呤丰富,肾功能不全、痛风人群不宜过多食用。(广东省中医院)

 

4.近日,据英国《每日邮报》报道,最新研究发现,吃对食物也有助减轻多余体重,并总结出最有助燃烧脂肪的几种食物,分别为:辣椒、全谷食物和蔬菜、黑胡椒、生姜、大蒜、芥末、绿茶、鸡肉和豆制品类。(生命时报)

 

5.黄苹果更抗衰老。多酚是植物中一种重要的化学物质,能预防认知障碍、心脏病和胆固醇高等健康问题。英国食品研究所发现,苹果中多酚的含量,几乎决定了每种苹果的“健康程度”。研究人员克鲁恩教授评估了绿苹果、黄苹果、粉红佳人、皇家嘎拉以及布瑞本(皆为苹果的品种)的多酚含量,结果显示,苹果味道越苦,所含的多酚就越高。其中,绿苹果、黄苹果最出色,抗衰老效果更好,而粉红佳人的得分最低。值得一提的是,苹果中的多酚一半都在苹果皮中,因此吃的时候最好连皮一起吃。(生命时报)

 

6.脖子酸痛,颈椎不好?这5个坏习惯现在就要改啦!①背包太沉,因为重物会向后牵拉你的背部,让脊柱和肌肉受到不自然的挤压,最后引发颈痛、肩痛、腰痛、背痛等。②单肩背包,建议包里东西少一点,两边肩膀换着用。③坐姿不对,建议抬头挺胸,腰背挺直,身体靠近桌子。④用肩膀打电话,用肩膀夹着手机,会让两侧肩颈肌肉受力不均,最后只会导致脖子僵硬、酸痛。⑤一坐下就不动,建议每隔20分钟要简单活动一下,暂时放松肌肉,预防颈部酸痛。(丁香医生)

 

7.共享单车的盛行,为近年来席卷全国的“骑行热”再添一把火。然而你可知道,骑行时间超过半小时,前列腺可能吃不消。专家指出:前列腺增生患者不适宜骑自行车。如果一定要骑自行车,骑行时间不宜超过30分钟。自行车座也不能设置得太高、太硬。有前列腺疾病的人,也不适合久坐,特别是开车,因为开车时温度比较高,可能导致病情加重。(广州日报)

 

8.香港中文大学日前公布的一项研究报告显示,女性罹患乳癌的风险与其进食习惯息息相关,夜间进食会增加罹患乳癌的风险。这份研究报告将“夜间进食”定义为:持续多于一年及每周至少一次于晚上10点后进食。据研究者介绍,在晚上10点至晚上12点进食的女性,患乳癌的风险会增加80%;晚上12点至凌晨2点进食的女性,患乳癌的风险最高,增加120%;凌晨2点至4点,患乳癌的风险则增加90%。(新华社)

 

9.生物学总处在变化中!人体还有新器官、第一个不需要引物的 DNA 聚合酶、小脑不仅控制平衡,这些新发现不断在改写着教科书。近日,来自加州大学旧金山分校的科学家们又有了新发现。他们发表在Nature上的成果首次揭示了肺部一项先前不为人知的功能——造血。研究还发现,在小鼠模型中,肺部负责生产超过一半的血小板。(生物探索)

 

10.最懂县市医院的眼科医联体,瑞思博医疗完成数千万A轮融资,由险峰长青领投。依托于眼科领域最权威的三甲医院品牌和眼科医生集团,向全国县市级基层医院薄弱科室提供根据专科发展所需的整体解决方案,2015年11月创立至今,瑞思博医疗已与11家医院签约合作,为5家基层医院打造专业眼科科室,不断将眼科领域最权威的优质医疗资源下沉,提升基层医院眼科临床能力,让基层老百姓看眼病不再难。(动脉网)

 

医学活动

1.【培训】3月28-29日:ISO 13485:2016新标准内审员培训班(深圳)
2.【论坛】3月30-31日:2017第三方检验实验室发展论坛(上海)

3.【展会】4月8-9日:2017年世界骨科创新大会暨展览会(上海)
4.【峰会】4月13-14日:2017(第三届)医用3D打印行业峰会(成都)
5.【展会】4月21-22日:2017中国国际人工关节大会暨展览会(上海)
6.【展会】5月4-6日:第三届深圳国际移动医疗健康产业博览会(深圳)


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