单位里，对付讨厌你的人，记住这4招就赢了：1、不讨好，做自己；2、不迎合，有底线；3、不在意，心放宽；4、不追问，当空气

职场赢姐 · 公众号 · · 2024-10-04 22:30

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这是 赢姐公众号 的第 656 篇原创文章

最近，有一位读者咨询赢姐：

在单位里，总感觉有些同事讨厌我，让我很难受，我怎么做才能改变他们对我的看法？

赢姐告诉她：不用为了这种事焦虑，你毕竟不是人民币，不能指望谁都喜欢你。 对付讨厌你的人，记住以下4点就够了。

不讨好，做自己

讨好别人，从来不是赢得尊重的途径。在单位里，一旦你开始讨好那些讨厌你的人，反而会让他们更加瞧不起你。

讨好是一种示弱的表现，等于你在告诉对方，你在乎他们的看法，并且愿意为了取悦他们而牺牲自己的原则。这样不仅不会换来对方的尊重，还会让你陷入被动。

大家都是来单位上班的，同是打工人，没有谁比谁高贵，完全犯不着你去讨好。

与其费尽心思讨好别人，不如多把注意力放在自己的感受和自己手头的事上，做好自己。

在单位中，越是低姿态迎合别人，越容易让人看轻你。

讨厌你的人并不会因为你刻意迎合他们而改变对你的看法，反而会认为你缺乏底线和原则，更加轻视你、欺负你。

渐渐的，你迎合的多了，别人只会越来越忽视、不尊重你的真实想法，随意代你做决定、侵犯你的利益。

因此，不要放低姿态去迎合别人，要有自己做人的尊严和底线。无论面对什么样的事和场合，都要保持自己的立场。

很多时候，别人之所以讨厌你， 往往是因为你身上的某些特质让他们感到不安或嫉妒。

比如你的能力、你的独立性，甚至是你在单位中的某些成就，都会成为他们针对你的理由。或者，就单纯的是因为脾性不对口。

心放宽一点，不要把别人的负面情绪挂在心上。别人讨厌你是他们的事情，而不是你的问题，你没必要为此感到焦虑或自卑。

别人讨厌你归讨厌你，只要不影响你的工作，就完全没必要在意。一个真正心态强大的人，会把更多的时间和精力放在自我成长和提升上，而不是浪费在无休止的内耗中。

在职场中，很多人面对不喜欢自己的人， 往往会忍不住去追问原因，想知道自己到底哪里做错了。 这种心理是很正常的，但在实际操作中，追问往往并不会得到你想要的答案。

讨厌你的人通常不会给出直接的理由，甚至可能会因为你的追问而以为你在意他的看法，变本加厉地挑剔你。

所以，别人讨厌你， 别傻傻去问，就当不知道，把他们的讨厌当空气。 你越是纠结，越容易陷入自我怀疑的怪圈。

相反， 不去深究他们的动机，才能真正做到不受影响， 把更多的精力投入到更重要的事情上，而不是浪费在无谓的情绪纠缠中。