排毒养颜，除了练瑜伽，还有它~

练 瑜伽 ｜ 瑜伽生活，还缺一个你。

-Namaste-

人生在世唯独美食和美景不可辜负，这话说的太对。说到吃，少不了世界美食各地特色，说到喝，少不了美酒茗茶，可对于上班一族的人们大概是没有那么多时间找一处清净地，燃一注清香品一杯香茶了， 于是下午茶变成了每天唯一谓之偷闲小资的情调。

关于下午茶， 电影《女王》中有这样一个桥段，镜头中伊丽莎白女王与菲利普亲王正在静静的享受下午茶时光，镜头之外戴安娜王妃去世的消息使所有舆论压力直指皇室，事态的发展不容乐观，而菲利普亲王却只是说："亲爱的，你的茶都凉了。" 可见在英国人眼中，大概没有比下午茶更重要的事了。

然而真正追溯喝茶的国家，得从中国说起。早在英式下午茶兴起之前，古人就以吟诗品茗为好，尤其是传统茶，绿茶、红茶、黑茶、黄茶、白茶、青茶，传统茶的世界可谓色彩缤纷，中国人好吃且会吃，体现在方方面面。“吃”和“茶”搭在一起，描绘的是中国人“雅致“的生活画面。

作为茶的忠实拥护者，在吃过西湖龙井、碧螺春、毛峰、信阳毛尖、瓜片、武夷岩茶、铁观音等等品种后，我其实还是不满足于传统单一品种的味道。不同于男人般醇厚的调调，我更偏爱取之于蕊，酿之于髓的花茶，那种色艳而味敛的娇媚，既不张扬又充满着中国古典女性独有的典雅之气， 古语有云：上品饮茶，极品饮花。

汉朝因为中医的创新促进花茶的诞生和繁荣，宋朝中医局方学派对香气和茶保健作用的充分认识，引发了香茶热，诞生数十种香茶，也因此使花茶在中国茶文化中占据着不容忽视的地位。

从前的日子很慢，5分钟的时间，足够泡杯花茶，去腻解乏，看着沉浮在水中的花朵，心情和脸蛋自然也会变美。

5分钟，让一杯茶开出一座花园

来自云南的花艺师杨舒婷，就将插花艺术做成了花茶。几朵干花，一壶沸水，随着白烟翻滚， 5分钟后，花朵就会从梦中苏醒，绽放 开来。

杯中不止有花，也有草叶果木，给你一座完整的花园。

养生悦心，从一杯高颜值花茶开始

古语云：“上品饮茶，极品饮花”，常饮花茶虽然不能治愈大病，却能以茶汤的形式 改善人体机能， 与食疗有着异曲同工之效，男女老少皆宜。

为了坚固花艺搭配和功效，所有花都是 特选级别，经过三重手工筛选后 ，再以杀青工艺直接烘干成型 ，不添加任何调味，只保留花朵最原始的营养、味道和外形。

而每款花茶配方，都是根据中医药典反复研究得出， 已得到专业中医验证，效用真实可行。

今天推荐的是颜值和口感俱佳的『 花作 | 杯中花园礼盒 』 花茶，主角是花，茶只是配角 。 因为茶有数千种，适合入茶的花却只有几十种。物以稀为贵，谁不可替代，谁就是主角。

– 红颜饮 –

调理内分泌、改善气色、通络活血

女人如水，红颜似花。 花作把美学造诣与生活情趣用花和水表现的淋漓尽致，作为花艺师出身的茶师做出来的茶，不止于功效和口味。 红颜饮，以牡丹为主，玫瑰为辅， 这样的茶不仅好喝，功效也很好， 从促进食欲，活血行气，调经止痛，到祛斑养颜、润泽肌肤，对于女性来说是非常好的。

– 清润饮 –

排热护嗓、清肝润肺

近几年雾霾越来越来厉害，喉咙也容易就干燥刺痛。这款茶包以内蒙金莲花为主，还配有百合、薄荷和甘草等清心润肺的花草，最适合长期吸一二手烟，还要经常用嗓的人士饮用。