~(≧▽≦)/~美宝宝们好！我是大油头闪闪呀~
广州最近热得俨然已经进入了夏天，闪闪每天挤地铁上班都是一脑袋的汗啊，对于我这种资深大油头来说，夏天真的是太可怕了。
明明我是每天都洗头的宝宝，可是一到隔天中午头发就油腻腻的超级邋遢。
（感谢咸咸老师倾情出镜）
广告里那种无时不刻蓬松飘逸的发型，我大概只能在刚吹完头的那半小时感受到吧呵呵····
今天呐，闪闪就要含着泪和大家聊一聊油头皮的那些事。
首先要敲着小黑板普及一个误区，其实并没有什么所谓的油性发质，只有油性头皮。这件事有染烫经验的宝宝感受会比较直观，发尾枯成稻草，头皮又油的根根分明····（保持微笑）
我真的该天天洗头么
什么话题最容易引起妹子们的共鸣，无疑就是洗头了。
大家都有个日常懵逼，起床后的三省吾身：
可能你们都听说过那句至理名言【机会是留给每天洗头的人】，越来越多妹子加入了每天洗头的行列，但是天天洗头真的好么？简直是个亘古不变的论题。
科学的说法是不好呀，我们的头皮就和脸皮一样，会自动的分泌油脂，适当的油脂能够保护发丝，避免水分流失，天天洗头会对头皮造成过度清洁，适得其反。
道理我都懂，可是大油头如果不坚持洗头，顶着油乎乎的头发去上班，超级影响心情和形象，头皮的清爽，直接影响到工作效率。
而且过多的油脂分泌还不及时清洁，容易导致头皮毛孔堵塞，这就是为什么很多油头皮妹子的脑袋上会长痘痘，加上头发的遮盖不通风透气，痘痘在脑袋上茁壮成长。梳头不小心碰到真的超级痛TAT。
呵呵呵说个更吓人的，长痘都不算啥，长时间的头皮毛囊堵塞可是会造成脱发的朋友们。
说到底，每天洗头只能让你暂时愉悦，对脑袋的油腻并不能根治，还会因为过度清洁产生头皮屑。大家可以视情况而定，逐渐的延长洗头间隔时间，将每天变成隔天，持续的一个过程对油腻的头皮会有所改善。
当然洗头这种技术活儿，还是有多方面值得注意的事情：
将头发梳顺再洗
洗头的时候头发经常纠缠成一团，我这种脾气差的总会毫不留情的暴力扯开它们······头发那么脆弱怎么经得起我这样折腾。（心疼TAT）所以洗头前梳顺头发是很有必要的，有效帮助懒癌减少洗头时扯头发的剧烈运动。（微笑）
尽量在白天洗头
不知道你们妈妈有没有三声五令不要在晚上洗头，尤其是睡前。夜间湿气太重，长此以往很可能会患上偏头疼。
水温要控制
我承认冬天洗个热水特别暖，夏天洗个冷水也很爽。但是不论季节，洗头水都应该控制在31～38℃为最佳。通俗易懂的說就是大家感觉舒适的温水就OK，不太烫也不宜太凉。
拯救油头的每一天！
油头皮已经够烦人了，如果你刚好有是细软发质，估计得哭死，嗯··没错就是我。
细软发质油头皮对发型穷极一生的追求就是三个字空！气！感!
天知道我有多羡慕那种清爽飘逸，随时可以撩拨摇摆的蓬松秀发！而我睡一觉起床，头发全塌在脑袋上。
小姐姐们都喜欢的空气刘海，我也很喜欢，但大油头最多撑到下午秒变三毛····耷拉在脑像门儿前······
讲真，是朋友的话，平时约我出门起码得提前个两小时，为了维持偶像造型，宝宝不仅得化妆还得洗头啊！！！
说到洗头，我们来聊聊洗发水。
油头皮的你们肯定都被安利过无硅油洗发水吧！到底什么是无硅油呢？
硅油是洗发中一种常见的顺滑剂，不溶于水，易堵住毛囊，使头发干枯受损，甚至脱发。无硅油就是没有它咯。
大部分油头皮都有脱发困扰，洗发水中的硅油迷之被票选为罪魁祸首，随之兴起的就是各种无硅油的洗发水。
无硅油洗发水基本具备了以下几种神奇功效：
虽然目前也有不少专业的声音辟谣，洗发剂中的硅油是安全的并不会对头皮造成什么危害。但依然阻挡不了大油头对无硅油洗发剂的热爱~
无硅油洗发水最普遍的使用感就是干涩，恰巧也正是大油皮追求的清爽，爽了头皮，干了发尾也不好，所以还是贴心建议一定得搭配着护发素来用。
关于洗发水的选择，闪闪酱建议不同产品交替使用，定期进行头皮护理。
多使用保湿型的洗发水，头皮护理和脸皮异曲同工，做好保湿，调节水油平衡就能改善过度出油的情况。
每周可以视情况使用一到两次清洁力较强的的洗发水，日常就以保湿为主。
亲测时间！
似乎每个油头皮都被安利过这个牌子。我间歇性的也用了两三瓶吧，说实話沒感受到头发的快速增长，但洗后发丝的那种根根分明的干涩，简直刻骨铭心。
所以一定要用配合护发素使用啊朋友们，不推荐他们家的护发素，用起来也是水水的，不滋润。搭配其他滋润保湿力较强的护发素使用，效果会比较好。
在瑞丽杂志上看到的推荐，虽然我一直欣赏不了包装上大头娃娃的萌点····但真的蓬松的持久度很惊艳。我的大油头一般都挺不过中午就得用干发喷雾救急，用了它坚持到傍晚没有问题~
袋鼠的全部都是我的心头好，完美诠释了什么叫平！价！好！用！（ 捂脸哭泣）味道好闻，效果也不错。我个人的最佳搭配是蓬松洗发水+保湿护发素或三分钟奇迹发膜。洗完头发超级滑，头皮的油腻也有所改善，特别蓬松的舒适感。
露得清的这款号称洗一次爽十天的神奇效果，这么强悍的清洁力当然是不能每天都用了。每周一次作为头皮护理比较好，所以小小瓶也能用很久，起泡力度很弱，建议搭配起泡瓶用。
法国网红绿莹莹洗发水，香味是柚子+柠檬，不管是看起来还是闻起来都超级清爽！！！
洗的时候可以揉搓颗粒按摩头皮很舒服。单独使用感依旧是干干哒，很轻盈的蓬松感，搭配他们家的发膜使用顺滑到忍不住一直摸自己。
除了必不可少的洗发水，日常护理头发的一些小窍门也能对油头皮起到一定的改善作用~
起泡瓶
无硅洗发水通常起泡力度很弱，直接将洗发水打在头发上再揉搓起泡对发质的伤害是很大的。这时候就需要借助起泡瓶，按照一定量的洗发剂+水混合，就能按压出丰富的泡泡。
说得容易，我这种脑残就很难把控水和洗发剂的量，想要打出满意的泡沫仍需少量多次的尝试。
吹干头皮
洗完头发先吹干头皮，可以让发型更蓬松，并且缓解出油。
这是之前看某美妆博主推荐的，个人亲测后觉得有！效！
虽说很多声音质疑吹风机对发质的伤害，但是先吹干头皮，可以减少头皮的湿气，对改善偏头疼也是有帮助。怕损伤发质吹干头皮后，发尾还是可以继续自然风干的~
经常梳头
经常梳头能变聪明这件事大家小时候都被洗脑过吧，但这并不是空穴来风，梳头能够按摩头皮促进血液循环，使人神清气爽。
而猪鬃毛的神奇之处在于可以有效去除头皮屑和灰尘，还能带走头皮上的油脂，从根源处改善你头皮出油的情况，让头发更加清爽蓬松。
救急！救急！救急！
好吧，我知道虽然天天都洗头，但是遇到突发情况咋整，比如男神突然约你下班吃个饭，你总不能跑回家再洗个头吧。
蹬蹬蹬，这时候就得怀着一颗感恩的心叩谢发明出了干发喷雾的人！！！
其实干发喷雾最初是为了帮助坐月子期间不方便洗头发的孕妇麻麻们，谁知道顺便拯救了一票油皮星人。
大概从我知道有这东西后，就开始了无限回购的心路历程。多种香味选择，但香气实在太浓郁了，如果你有头油臭味就可以很好地被遮盖。
对着脑袋一喷，揉开，立刻清爽起来，一定要用心揉，要不头顶就会一块块的白色痕迹··很诡异。
然而人家估计觉得喷出的白色粉末不够性感，这几年又丧心病狂的推出了豹纹棕··等一系列有色喷雾针对染发的发质的干发喷雾，很贴心。
温馨小提示：干发喷雾是不能随时携带上飞机的·····（被机场扣了一瓶全新的我，含着泪跟你们港）
如果你们觉得带喷雾很不方便，其实散粉也是不错的选择，著名的某rmc的控油效果都是杠杠的，持久度闪闪亲测比喷雾来的长一些，并且更耐用。
闪闪小总结
吧啦啦的说了这么多，还是要告诉你们，改善头皮是循序渐进的，不要妄想一蹴而就。
想要彻底改善，需要外服内调相互配合，光使用产品是不够的，一些生活的小习惯也能起到帮助。
比如泡脚啦早睡早起少吃油腻辛辣的食品等~
值得一提的是泡脚啊，好处不用我多说，意在养身而不仅仅是清洁。除了能帮助睡眠缓解疲惫，长期坚持对油皮的改善是很显著的。
好啦今天就到这里，欢迎同样是大油头的你们在评论里和我分享护发心得吧~
(￣ー￣)人(^▽^)
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