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茼蒿可是个好东西~
常吃对咳嗽痰多、脾胃不和、习惯性便秘
均有较好的疗效。
心血来潮尝试了茼蒿馅的饺子,
没想到味道这么好!
茼蒿馅饺子
食材
茼蒿350克、面粉400克、鸡蛋一个
肉馅200克、熟芝麻30克、盐,生抽
五香粉、耗油适量
步骤
1、准备好茼蒿肉馅和白芝麻。
2、准备好面粉,鸡蛋磕破于面粉中。
3、慢慢倒入温水,边倒边搅拌。
4、将搅拌好的粉团揉成面团醒一会。
5、开始准备饺子馅,茼蒿洗净剁碎,放在盆里放入芝麻,五香粉,耗油,盐,调料搅匀。
6、搅拌成饺子馅。
7、醒好的面我分两次搓成条,切成饺子剂子。
8、擀成饼。
9、取一个饼放入馅料。
10、捏合成饺子。
11、包好所有的饺子。
12、锅中水烧开,下入饺子,开锅后,点入凉水,如此三次,煮至饺子浮起即熟 。
13、捞在盘子里开吃。
肉末炒茼蒿
材料:
茼蒿、蒜末、葱花、肉末、盐、胡椒粉、鸡精、淀粉
做法:
1.茼蒿洗净切段。
2.锅底少许油加热,加入葱花和胡椒粉爆香,下肉末炒至变色。
3.下茼蒿翻炒(先下茎、后下叶)。
4.撒入蒜蓉,加盐和鸡精调味。
5.水淀粉勾芡,出锅。
清炒茼蒿
材料:
茼蒿、蒜、生抽、蚝油、糖、盐、香油
做法:
1.茼蒿洗净切段,蒜切成碎末。
2.锅中底油烧热,放入蒜米煸香,加入茼蒿炒软,最后加入其他调味炒匀。
3.出锅淋上香油即可。
茼蒿海鲜疙瘩汤
材料:
鸡蛋、茼蒿、虾仁、面粉、盐、鸡精、香油
做法:
1.鸡蛋打到碗里备用。
2.鸡蛋打到面粉里,搅拌成小疙瘩。
3.虾仁洗好备用。
4.茼蒿洗好,切碎,备用。
5.鸡蛋打撒放点水盐备用。
6.水开锅后放疙瘩煮一会儿。
7.放入虾仁,茼蒿,最后放入鸡蛋,开锅后关火滴几滴香油。