首先,送上一首歌曲
祝詹老汉32岁生日快乐!!
别的歌颂詹皇的话咱就先不说,帝哥今儿有点文艺,自个填了首小词送给兄弟们!
满江红-詹姆斯
野球帝
天之骄子,十四载,呕心沥血。回首看,初进联盟,胸怀激烈。克利夫兰称霸主,剑指金杯梦倚天。到头来,七年征战苦,空悲切!
圣城耻,犹未雪,冠军梦,何时圆?投热火,身背横眉冷对!四年两冠成真雄,重返家乡为誓言。谁曾想,翻盘创奇迹,梦终圆!
其实,球帝一直想找找詹皇的教学视频,传授给兄弟
找了一天一夜,直到看见了这就两句话
。。。这让你帝哥咋教。。。
不过仔细看看,帝哥感觉詹皇这个变奏胯下突破在街球场上还是很实用的,动作其实很简单,并不需要那样的身体也可以熟练运用
不说废话了,咱开整吧!
这个变速胯下突破可以拆分为四个部分:
1.运球后退
先稳下自己的节奏,同时观察防守者的站位,勾引防守者脚步变化,如果他站立不动,就可以直接射了,一旦他向前移动,必然下盘不太稳,会有漏洞!
2.胯下变相
突然的一个胯下,降低重心,压迫防守者。
按帝哥的经验,在野球场上,在对方向你移动靠近时,一个突然的加速变相,八成可以直接过掉!
3.突然停顿
这个小变速很重要,突然停顿那么半秒钟,防守者就不知道你是突是投,往左突还是往右突,原地蒙逼
4.玩儿他
趁对手懵逼的瞬间,你就可以为所欲为了!顺步突,变相突,IN & OUT,干拔颜射,随便你啦!
兄弟们要注意,过完人之后,一定不要太激动,要注意辅助手护球,把球打进才是目标完成!
总结一下,今天这个干货短小精悍,核心主要在于节奏的把握。
节奏,节奏,节奏!重要的事情说三遍!
对于没有咱们这些没有过人身体素质的平凡人来说
只要让对手跟着你的style跑
你就会像詹皇一样无解!
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