医生说我可能要做轮椅了，站桩改变了这一切！

无极太极

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大家好，我叫 郭晋南， 是无极太极第 46期的微信课学员。 去年3月 ， 我 检查出 有 腰椎骨质增生 ， 当时我 以为 可能要坐轮椅了。

在练习微信课 56天的时候， 我再去 医院 检查 ，结果症状改善很大，我感觉上 已经好了。

练习微信课后，有了内功，很少生病，就算有病痛也恢复得快多了。 春节前两周，我的爱人，女儿，外孙都感冒咳嗽，我 当时也 咳嗽咽喉痛 。记得 第三天 的时候， 我痛 得 都想吃药了，但 我坚持练功 不吃药 ，到 第四天 咽喉疼 痛 就 减轻了，第五天 就全好 了 。

再看看没有内功的他们， 我女儿输了六天的液 才 好 ， 外孙吃了12天的西药 后才好， 我爱人输了3天的液 ， 吃了12天的西药 和 中药 ， 感冒还没好 。

我每天 早上4点 50 分 起床排泄后喝杯水 ， 5点 30 分 站桩。 练习各种实战功法和 皮带功。7点 30 ，我在 上班路上 练实战步法 ，中午饭后12点 20 分，我练一会各类实战功法。

12点 50 分我 回办公室， 练 坐功20分钟左右。 5 点下班路上 我又可以练实战步法 ，晚上10点站桩 40 分左右。 把功夫融入生活，适合现代人的生活节奏。

我 今年58岁，今年 9 月内 会退休 。 我是 75年下乡 的 ， 19 77年恢复高考 后 上 的 技校，工作在一家军工企业，上 过 电大， 19 89年 的时候 任车间主任，后来管 理 过经营，服务， 产品 质量。

20 04年企业重组后 ，我 换了个单位，从事项目经理工作， 20 12年调到管理部门负责 抓 质量 和 安全 生产 工作。去年 ，我们 集团公司改革 ，我 又调到昆明昆船物流信息产业有限公司，从事安全管理工作。

编辑：小正

来源：无极太极