医生说我可能要做轮椅了，站桩改变了这一切！

无极太极

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大家好，我叫郭晋南，是无极太极第46期的微信课学员。去年3月，我检查出有腰椎骨质增生，当时我以为可能要坐轮椅了。

在练习微信课56天的时候，我再去医院检查，结果症状改善很大，我感觉上已经好了。

练习微信课后，有了内功，很少生病，就算有病痛也恢复得快多了。春节前两周，我的爱人，女儿，外孙都感冒咳嗽，我当时也咳嗽咽喉痛。记得第三天的时候，我痛得都想吃药了，但我坚持练功不吃药，到第四天咽喉疼痛就减轻了，第五天就全好了。

再看看没有内功的他们，我女儿输了六天的液才好，外孙吃了12天的西药后才好，我爱人输了3天的液，吃了12天的西药和中药，感冒还没好。

我每天早上4点50分起床排泄后喝杯水，5点30分站桩。练习各种实战功法和皮带功。7点30，我在上班路上练实战步法，中午饭后12点20分，我练一会各类实战功法。

12点50分我回办公室，练坐功20分钟左右。5点下班路上我又可以练实战步法，晚上10点站桩40分左右。把功夫融入生活，适合现代人的生活节奏。

我今年58岁，今年9月内会退休。我是75年下乡的，1977年恢复高考后上的技校，工作在一家军工企业，上过电大，1989年的时候任车间主任，后来管理过经营，服务，产品质量。

2004年企业重组后，我换了个单位，从事项目经理工作，2012年调到管理部门负责抓质量和安全生产工作。去年，我们集团公司改革，我又调到昆明昆船物流信息产业有限公司，从事安全管理工作。

编辑：小正

来源：无极太极