书单| 这10本烧脑的书，够你读一年

公众号：小凡聊书（ID：jinxiaofan233）

作者简介：靳小凡，知乎50000收藏答主，每周一篇，为你推荐好书。

这10本书，都挺烧脑，很多是各领域大部头的教材，不是什么让人读着很爽的鸡汤。你可能会读得艰难，但正因为难，才能有进步。

愿意学习的人，永远是少数。 未来一年内，你如果能读完这些，有了思考并行动，就已经超过了许多同龄人。

PS：我个人偏好心理学，所以这块的书会多一些: )

1

《心理学与生活》菲利普·津巴多

这本书，称之为系统入门心理学的圣经，不为过。

我第一次读这本书时，读了一点没读下去，因为太长了100来万字，也没掌握好的读书方法。

还好后来摸索了读书方法以后，完整读完了，总结了一点方法论，可参考这篇文章： 做读书笔记？不懂这个方法就是白做

读这本书前，如果你想提高对心理学的兴趣，倒是推荐《别做正常的傻瓜》，很有趣。

同类书籍推荐： 《心理学 第9版》戴维·迈尔斯

2

《社会心理学》戴维·迈尔斯

畅销了好几年的《影响力》，在它面前，是小巫见大巫。

这本书帮助你理解人类行为，从个人行为到群体行为，所以其中许多理论，你都能在身边找到案例。

学习心理学，错过这本书是很亏的。

同类书籍推荐： 《态度改变与社会影响》

3

《如何学习》本尼迪克特•凯里

这两年知识付费兴起，不少人，开始教学习方法。

其实他们教的，大多能在这本书里找到答案。《如何学习》是一本关于学习方法的科普，比较好读，万维钢老师在他的专栏《精英日课》里推荐过英文版。

同类书籍推荐： 《为什么学生不喜欢上学》《认知设计》《学习之道》《人是如何学习的》《认知心理学》E. Bruce Goldstein

4

《进化心理学》戴维·巴斯

进化心理学，冷门但有意思。

看了本书，你会从进化的视角理解：

为什么女生更在意男生的上进心、可靠度、经济地位？

为什么男性更有攻击性，女性更温柔、更有同理心？

为什么男性出轨的概率比女性要高？

等等

PS：进化心理学理论很容易被人滥用，比如自媒体大号Ayawawa，拿着进化心理学的幌子招摇撞骗，一定要警惕。

同类书籍推荐：《正常的另一面》《爱人、情人和怪人》

5

《“错误”的行为》理查德·泰勒

作者理查德·泰勒，17年诺贝尔经济学奖得主。

《思考，快与慢》作者卡尼曼的老搭档，俩人合作过不少研究。但这本书比卡尼曼的书好读很多，属于行为经济学——心理学和经济学的交叉学科，入门佳作。

同类书籍推荐： 《思考，快与慢》《助推》

6

《WOOP思维心理学》厄廷根

WOOP模型，是达成目标的方法。

愿望（Wish）

你的目标是什么？

最佳结果（Outcome）

畅想目标实现后的美好结果

关键障碍（Obstacle）

你预估达成目标最关键的障碍，是什么？

计划-执行意图（Plan）

一旦障碍A出现在（何时何地），我就采取行动B。

比如正在写这篇文章的我，半小时前给自己的Plan是：一旦写得没思路想看手机时，我就走去阳台活动下身体。

当然，WOOP的内容，我建议你写下来，像我是用石墨文档里的表格，做记录的。

（这就是我的石墨文档，截图了一部分）