原来我们都是一群已成年但未长大的孩子们

（本文来自心力营、卓越关系营学员-LY作业打卡内容，经本人同意分享）

田老师说：“你一定要意识到在一个系统中你有多个身份，然后每一个身份都扮好才可以。要扮好每一个身份，你必须学会秒切，不断地切换自己的状态，切换自己的姿态，切换成跟自己的身份和序位相适应、相匹配的状态来，你才能够处好。”

这一点非常触动我，回想一年多前，我的家庭关系之所以糟糕，是因为我固执在某一个角色里出不来，不懂切换自己的身份，而这个家里也没有人懂得这些道理，所以大家才会过得如此拧巴。

一年多前我妈还在我家时，我的身份是女儿、是妈妈、是妻子、也是我自己，如果要打分，妻子5分，女儿3分，我自己3分，妈妈可以打7分（前阵子问过女儿，她说的，当时还有点失落，追问为什么，问了半天女儿回答不出来，后来我找了个台阶，是不是在你心里7分已经是很高的分数了？比其他的妈妈已经好很多很多了？现在想来，差的那3分应该是之前我没有给她一个和谐的家庭氛围，跟老公之间的关系尚不融洽吧？）

 ❶和妈妈之间的母女关系  

不知道从什么时候开始，我充当的似乎不是一个女儿的角色，而是一个妈妈的角色，她这一辈子跟着我爸吃了不少苦，年轻时没少挨打，也不懂得服输说软话，不懂沟通没有情商，苦哈哈一辈子，也没过过多少轻松的日子，在老家时，连电视机怎么开都不知道的一个人，我觉得她蛮可怜的。

早就认清了从她身上永远得不到我想要的那种母爱，释怀了，也就不期待了。但是她已经习惯于依赖别人而活了，没结婚之前依赖外公外婆，结婚后依赖爸爸，来我家后就依赖我，自己是没有什么大主见的，平时看似很厉害，一到遇事就晕头转向了。所以渐渐地，我和妈妈的相处模式就变成了我在保护她，甚至还成为了她和爸爸之间的连接者，原本爸爸应该跟妈妈说的话经常会跟我说，我其实蛮烦躁的，但又很无奈，觉得是无法改变的一个现实。

妈妈回家之后，渐渐地发现，他们相处其实挺好的，少年夫妻老来伴，或许就是这个道理吧，他们回到了各自的位置，我就慢慢回归到女儿的角色，因此，这一年我就很少在这段关系上内耗了，大概是我们彼此都找到了属于自己的那个正确的位置吧？

❷和老公之间的夫妻关系  

我们刚结婚装修房子那会，发生了一件事，可能也是因为那件事，激发了我母性的本能。那会我怀孕后期了，没怎么去看装修的事，前前后后都是老公弄的，但其实他根本就不懂这些，最后一次和木工师傅谈工钱，他本来想压价的，结果被对方吓住了，按照对方的要求付了费，回来跟我讲这个故事的时候，不知道怎么突然就哭了，说他当时很害怕，害怕那师傅揍他，他肯定干不过。

当时我除了觉得很无语、莫名其妙之外，还不得不安慰他，没事，付了就付了呗，保护自己要紧，后来慢慢的，我就变成了一旦他遇到什么事情抗不过去的时候，就要站出来安慰他，并且似乎是母子一般的关系，其实我内心挺不舒服的，感觉他越来越不把我当妻子，而是他妈。

以至于后来他想让我回归妻子位，需要我作为他妻子角色存在的时候，我也觉得他无法给予我丈夫的安全感，久而久之，我似乎成了这个家里的家长，长辈，平时大家各自安好，一到有事时，必然是以我的意见为先。

我经常说我并不想做这个主，可是又不得不做这个主，彼此都很内耗。原来是我们彼此都没有搞清楚自己的位置，不懂切换自己的身份角色，相比而言，老公其实比我更清醒吧？只是因为我太强势，他压不过我，因此改变不了现状。

后来我慢慢放手，情况才得到改善，看来归根结底是我不懂如何做一个妻子，相夫教子，确实是一门很高深的学问啊。

❸和女儿之间的亲子关系

我因为从老公和妈妈那里没有获得我想要的看见、鼓励、反馈，就把所有的希望都寄托在女儿身上，会想要她说感谢我、爱我之类的话，可是因为我自己不会、也没有教会女儿，和妈妈、老公之间的相处模式她也看在眼里，因为我的强势，她也渐渐学会了我的与人相处模式。这一点确实蛮可怕的。

以前当老公说女儿像我的时候我还不承认，事实上确实有非常大的影响，好在我慢慢在学习和改变，而且我也清醒的意识到，作为父母，身教更大于言传，讲那么多大道理而自己做不到，对孩子来说是没有任何意义的。

这个暑假我也惊喜的发现，当我开始慢慢改变的时候，跨出舒适区去修复我身边的关系时，女儿也变得更加温润和智慧，前两天开学选班委的时候，她竞选的那个职位，得票率是32/46，而且每个职位都会有人推举她，班主任老师还说她拥护者很多，说明她和同学之间的关系确实是很融洽的，相比我上学时的同学关系，简直是天壤之别，我很欣喜我们彼此的进步和改变。

❹和我自己的关系  

我要对自己说一声对不起，真的很抱歉，之前给“你”承担了太多的责任，奶奶之所以对我来说那么重要，是因为只有在她面前，我才是一个真正的孩子，肆意撒娇感觉安全，在其他的关系里，我都是那个女战士、保护者、妈妈超人，而能量是需要回流的，我内心的那个孩子也需要被看见和被救赎。

特别感谢田老师，感谢心力营小组和关系营小组以及所有给我鼓励和看见的同学们，也很感谢静静姐，应该是始于静静姐让我觉得安全，允许我做一个脆弱的孩子，所以我才能在这短短一个月的时间里如此绽放吧？

我想我的这个内在小女孩已经被大家的爱供养长大了，但是我依然很希望能被继续供养，所以田老师这里之所以神奇，或许就是因为能让我们卸下外面的一切责任，坦然地面对那个最最真实的自己，那个纯粹而对爱满怀期待的孩子。

真诚的感谢您，田老师，您改变的并不单纯是中国的教育，而是我们这些虽已成年但仍未长大的孩子们。