“165,90斤女生想追求
轻盈感
有必要瘦到85斤吗”
“156/90斤,
微胖
女生
总算找到合适的直筒裤了”
“158/99斤,
微胖
身材
胃口很好很容易长肉”
……
要深小卫说
真别管那上镜美不美
身高正常的
普通成年女性
(别跟明星比!)
体重如果不到90斤
都快跟健康不搭边了!
减肥减猛了,为啥突然姨妈出走?
有一种可能性,是你身体
缺血
。但这种“缺血”,就是字
面
意义的“血液量太少”,可不是吃两颗红枣就能补回来的。
人的总血量,与体重密切相关。
正常成年人体内总血量约为体重的8%左右
。一个体重50公斤的成年人,全身约有4000毫升血液。
当出血量达到全身总血量的20%的时候,人就会发生休克;当出血量达到全身总血量的40%的时候,就会危及生命。
人体内的血,80%参与血液循环,其余20%贮存在肝、脾、肺及皮肤等器官中作为储备血液。
当人体从事剧烈活动或少量失血时
,体内的储备血液会进入并参与到血液循环中。
而我们平时来的月经或是献血,都可以视作一场
“少量失血”
。
当体重过轻,体内的血液量不够,身体会自动给你调节——攒一攒身体的血,攒够了再来月经。满打满算,来一次月经,正常的出血量也只有20~60毫升。
那如果去献血呢?
每次献血量一般是300或400毫升
。
如果体重不达标,
那就没办法了。
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年龄:18~60周岁;
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体重:男性 50公斤以上,女性 45公斤以上。
欢迎市民朋友假期到深圳各捐血站点,做拯救生命的热血侠~谢谢你的善心和热心!
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