每周狗熊写的中、英文短贴里，值得再次回顾与分享的内容，都列到了这里。这是一份我的每周零散心得与学习收获的汇总列表，只要五分钟，就可以获得我一周的收获。请于博客
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读完书后大部分内容忘了怎么办？
本周读完了Ray Dalio的Principles，读的是有声书版，因为内容本身“太干”，加上有很多经济学和商业语汇，我阅读本身过程的吸收有限，大概只吸收了全书内容的20%。
但这其实很正常。任何人读任何书也不可能100%吸收，关键在于之后如何进行拓展。
以 Principles 这本书为例，读完后虽然我大部分内容并没有get，但我也有自己处理这种情况的“原则”，所以完全不会不知所措或是感到挫败。因为我知道再经过几个小步骤，我对于这本书的理解，足以能够和任何逐字逐句认真钻研的书虫交流。
发现很多朋友以为阅读高手就是指读书读得快，或是读书一遍之后就有很深的理解，这只是其中一面。真正的阅读高手，还包括挖掘书中关键信息，进行research的能力。
反击负面评论的思维局限性
这几年我在微博上学到很多东西，但也有一些值得反思和改进的东西，比如面对负面评论的态度。
任何人如果社交网络到达一定数量，一定会有很多负面和恶意评论出现。这一点在我的微博和播客粉丝几年前到达五位数时就很明显了。我一开始的处理法则很不错：大都无所谓，然后看看是不是的确有什么地方自己可以改进。
后来关注了一些微博大号，比如和菜头、鹦鹉史航，他们对待负评就很碾压，都是一一转发并还击。特别是史航，他还去看看留言的人近期几条微博，针对其内容和逻辑进行反击，碾压效果更好，围观起来很过瘾。于是我也开始这样去做，效果当然也很好，各种围观好评。慢慢我对待负评的思维模式变成了一种看到好素材的狗仔模式。一看到负评，我第一反应是：这有没有还击并引起更好传播效果的价值？
今天反思，忽然发现这种思维模式的局限：
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还击负评的价值，是以传播效果优先，而不是以我对自己的改进和提升为优先。
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就算这种还击锻炼了我的（键盘）吵架能力，算是提升，但这种提升的价值是最大的么？
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长期来看，它让我形成一看到负评就准备还击的应激反应，让我得意于他人的围观，炫耀自己的键盘吵架能力。
如果我想以文字作为自己的职业主线，如果我想以运营自己的社交媒体作为主业，那么对负评吵回去，是个好策略。如果我想改进自己的能力，以提升自己产出的内容品质为价值，那我需要改变自己面对负评的思维模式。用Ray Dalio的方式，我需要创建一条面对负评的算法。
目前我想到的负评算法是，当碰到负评（生活与工作中，口头，文字等任何形式）时，我的步骤：
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我可以学到什么？
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我该如何处理它？忽略？回复？分享？
例：我在YouTube的一个书评，一条留言是：“你做这种节目，戴个墨镜合适么？”
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克服标签化的思维，比如“不能戴着墨镜讲书”；
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删掉它。
复盘工作中的首次 Showcase
今天完成了来到新公司的首次Showcase（就是当众汇报和演示项目工作，是敏捷开发里每个Sprint的重要环节。国内好像翻译为路演？），算是一个新成就get。以往的开会和workshop，都只是交流具体的工作，不涉及到汇报，而今天的Showcase，一共有20多人，包括总公司CEO，我们公司CEO，产品总监和其他一堆项目经理。我的部分只有5，6分钟，但却压力爆棚。昨晚连做了两个梦都是关于这个Showcase的。
结果是：效果非常好。在讲述设计改进的部分及数据支持时，大家一起鼓掌。之后我回到工位，还陆续有同事来拍拍肩膀说分享得很不错，下班时同事说再见时也都说Bear今天的Showcase 很不错。
我从中学习到的第一点是：数据及其重要。给自己的工作找到一种衡量价值的指标，任何工作都可以有指标。用数据来说话最有力。（数据 - 逻辑 - 感觉，效果依次降低）关于数据的重要，看我上一条分享。
第二点：认真准备，花时间把内容充分消化吸收，然后语言（英文）就不再是问题，而且可以很自然，且自信。另外一种准备方式是写下来要讲的内容，但这是备选的方式，沟通最有效的还是充分消化再放松地表达。
第三点：我老板的确很有leader的气质（他不懂中文也绝不会用中文社交媒体，所以他肯定看不到这条，只是我记录一下自己的感受）。这个Showcase不是我直接参与的项目，其实是他做了95%的工作，但却让我来做展示。我的理解一是出于锻炼的目的，二是强调成就是UX team（我们团队）的协作，而不是个人的作用。这是leader的气度，值得学习。
关于生活中的动量
这两天家人生病，自己也有些病，加上工作超忙，就没怎么读书了。按照以往的经验，一周左右不读书，就很容易一个多月都读不完一本，也就是失去了阅读的动量（momentum）。
除了读书路，健身、学习、创作都是这样。高手会注意保持动量，很多好莱坞的导演在一部电影还在后期制作时，已经在筹备下一部作品了，这样可以一直保持创作的动量。
动量一旦建立，就很容易坚持。比如读英文书这件事，开始时我三个月一本，拿起书来就打哈欠，目前可以一月三本，也不会感觉那么消耗精力了。
你做事情时有注意动量该如何保持么？来探讨一下？
（续）昨天聊了动量，还有个例子：我一年前开始有意识地运营自己在技术领域的英文人脉资源（真讨厌“人脉”这个词啊），如今已经有一批可以经常互动的设计师朋友，也不时有洋人发私信约咖啡（他们更喜欢reach out），甚至还有客户发来需求问是否接活儿，而我的英语也还是那种烂水平。需要特别认真运营吧？很花时间吧？其实也没，目前也就一周发两三条英文贴讲讲自己工作的感悟，偶尔和其他设计师线下约一下咖啡交流一下而已。因为已经有了动量。
但在一开始时是需要策略的，不然你也可以试试，建好LinkedIn的档案后肯定一脸茫然：怎么拓展人脉怎么找工作啊？
具体策略不知道有没有人感兴趣，就不展开讲了。如果对于如何用LinkedIn拓展本地职业资源的话题感兴趣的人多的话，我可以找时间具体再聊聊。
本周读完的有声书
在通过有声书的方式读完了大部头的 Principles（《原则》）之后，我又挑战了两本以前觉得根本不适合用有声书的方式月阅读的书：Chi Running（太极跑）和英文版的《孙子兵法》。已经可以出一个教程了，关于如何使用有声书的方式阅读，特别是英文书，听不懂怎么办，如何进行与阅读同步的research了。
