"The sun is nearly gone
No lights are turning on"
“听说了吗,萧敬腾要来广州啦!”
“什么什么?为什么我没有听见消息!?”
“我看了一下天气,据说明后两天都是大雨呢”
夏天夏天悄悄到来,还附赠一场场暴雨,就像你们对校会菌的表白一样猝不及防。
当雨天撞上体测,一不小心又撞上补测,就真是教你做人了(围笑)。怎么办怎么办!别急,校会菌给你支招!
先放大招!出门先看天气预报
特别是校会菌即将推出的微信天气提醒!
什么?微信天气提醒?校会菌是要上天啦?
是啥?当然是我们最最可爱的优尼啦
先上未来三天的天气预报!
萌炸了有没有!
是不是很想把我们优尼揣在兜里带走呢?✪ω✪
先冷静冷静,来看看校会菌给你的雨天贴士第二招-体测
1.之前预约了大学城体测的同学可以去大学城照常体测,如果之前没有报名的同学需要学院副书记签字的“情况说明暨补测申请书”方可在大学城进行体测。
2.没有按预约时间参加测试的同学需要提交学院副书记或辅导员签字盖章的情况说明至测试现场方可测试。
3.只要进行过体测的同学,体测成绩都会录入到系统中,大家可以放心~
4. 体质测试结果出炉后还会有一次补测报名。
5. 补测的具体时间还没有定下来,要等具体的安排,预计6月份会有通知。要补测的同学抓紧时间锻炼啦,男宝宝目标8块腹肌,女宝宝直奔马甲线!
6.下雨天的时候,室内体测项目还是进行的噢~
附上校会菌家传的体测小贴士,下雨天也用得到噢~
坐位体前屈(亲测有效)
每次做坐位体前屈,整个华工都要充斥着校会菌的惨叫声。后来百度娘娘给支了一招,轻轻松松上80!!!
在测坐位体前屈前,先拉筋:站直后弯腰,向下伸直手臂,直至无法承受时,定住动作5秒,后抱膝立马蹲下,保持3秒,绷住被拉伸的筋。反复几次后,很神奇地发现能承受的极限越来越大,最后在筋被拉至最长时赶紧测成绩,推的时候速度要快猛一推就20+cm,简直完美!!
肺活量:
深呼吸。这时候一鼓作气什么的,统统没有用!!!慢慢吹才是王道。
立定跳远:
最好脱鞋跳,脱鞋跳,脱鞋跳!校会菌在五山校区测时,连续两次滑倒,记录的成绩是到屁股坐下的地方…gg了
仰卧起坐:
不要穿黑色衣服,机器识别黑色的灵敏度不高。听到滴的一声,表示动作有效,没有的话要做得更标准一些,免得白做了噢~
帅气地扔给大家体测标准摸摸大~
除此之外,夏季雷雨多,校会菌为大家带来贴心的防雨小贴士:
室内:
暴雨来临时,应关好门窗;将置于阳台、窗外的花盆等易坠物品移入室内。把家中的电源插头拔掉;不要在雷雨天使用收音机、手机等无线工具,电波会引来雷击,十分危险。
电闪雷鸣时,不要使用太阳能热水器里的水洗澡。因为太阳能热水器的外部材料是金属的,容易把雷电引下来,这时候如果使用太阳能热水器洗澡,就可能发生触电事故。
出行:
1.暴雨天气应尽量避免外出。如果需要外出接人或者约会,应电话联系,告诉对方找好安全的能避雨的地方,待雨停后再见面。最好不要骑自行车和摩托车出行;最好穿雨靴,防雨的同时能起到绝缘作用。
2.避开高大的广告牌,电线杆,电压器等危险物品和危险区域。
3.选择牢固,地势高的地方避雨。
4.警惕水盖水井,不要贸然涉水前行,迟到就迟到了吧︿( ̄︶ ̄)︿
5.多关注天气预报,尤其是校会菌即将推出的微信天气提醒嘻嘻~
嘿嘿,总之出门记得带伞很重要
但首要的话,当然是记得叫男票女票带伞哦(ˇˍˇ)
好啦今天的防雨贴士就到这里~