多大的婴儿才可以吃酸奶？

喝酸奶的时候，你舔酸奶盖儿吗？

每次喝完酸奶舔舔酸奶盖儿，真的是心！满！意！足！但自己喝的时候宝宝总想来抢着喝，那宝宝什么时候能喝酸奶呢？

我们翻阅《崔玉涛图解家庭育儿【最新升级版】》全套书籍后，就宝爸妈们关心的多大宝宝可以吃酸奶问题进行了补充回答。

酸奶是鲜奶在活性益生菌（如双歧杆菌、乳酸菌）的作用下，经过发酵由纯液状变成半固体状态。其中不但富含对人体有益的益生菌，还富含变性且易于消化的蛋白质及益生菌产生的有助消化的酶。

多大的婴儿才可以吃酸奶？

常规推荐 1 岁以上的婴幼儿才能接受酸奶。

原因： 1 岁以上的婴幼儿才能接受鲜奶，常规酸奶是以鲜奶为基础制作的酸奶，但如果家庭内能够以婴幼儿配方奶粉制作酸奶，1 岁以内的婴幼儿可以接受。

注意：即使使用婴幼儿配方奶粉制作，酸奶也只能作为辅食适当食用，不能代替正常配方奶粉喂养。婴幼儿每天能够摄入的益生菌的量是有限的，如果摄入过多会导致腹泻。

辅食添加千万不可喧宾夺主！

本文摘自：《崔玉涛图解家庭育儿【最新升级版】》

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