【休闲时光】开春了，老伙伴们动起来丨4月—9月健身活动不断

哈尔滨发布 · 公众号 · 黑龙江 · 2017-04-16 13:02

正文

今年春夏，老年朋友们都想干点啥？在家哄孩子？有幼儿园老师呢，用不着您操心了！出去旅游？还有儿女和老伴儿在家，实在放心不下。闲在小区里和老街坊们唠唠嗑，家长里短早就说得差不多了！不如跟着市老龄办，在大好春光里，一起享受运动带来的畅快吧！

今年4月—9月，市老龄办将陆续展开“舞动松江健康快乐舞大赛”和“首届健康老年体育节”等丰富多彩的老年人健康活动。今天，记者就带大家先了解一下这些活动，如果您感兴趣，记得报名参加啊！

首届健康老年体育节

虽说老当益壮，但不服老也是不行！看着小年轻们在运动场上那帅气劲儿，有时候心里真不是个滋味！

别急啊，今年开始咱老年人也有自己的运动舞台了！从4月到9月，门球、钓鱼、毽球和乒乓球比赛将依次上演，还有精彩的开幕式呢！这下，老年人们再也不用愁没有属于自己的比赛场了！

参加开幕式有奖品哟

在这里，您能看到咱哈尔滨老年人最喜闻乐见的健身项目展演——广场舞、柔力球、太极扇、健身球操，冰城的老年人们将用最新潮的方式给您好看！现场还会有好几项趣味游戏比赛，让您在健身的同时收获快乐，说不定还能拿到奖品哦！

时间：2017年5月17日

地点：哈尔滨理工大学体育馆

毽球比赛

让五彩的毽球在天空中飞舞，让您的情绪随之一起飞扬，一起回首那段属于曾经的记忆中的美好。

时间：4月22日

地点：力龙毛毛体育馆

门球比赛

’简单的规则，轻松有趣的项目，就让这项高尔夫球与撞球的混血儿激发您的脑力，放松您的身心。

时间：5月

地点：八区门球场

钓鱼比赛

亦动亦静，动静结合，古有姜太公钓鱼愿者上钩，今有冰城老叟松花江边一骑绝尘。今年8月，让我们一起把水中游得飞快的鱼儿变成战利品吧！

乒乓球大赛

管你是个性十足的“藏獒”张继科，还是技艺了得的帅哥马龙，这里是我们老年人的主场，你又能耐我何？今年9月，冰城老年人们要用精湛的球技告诉大家，不服就放马过来吧！

舞动松江健康快乐舞大赛

作为从2013年起每年都有的市政府惠民项目，每年咱哈尔滨都有16万老年人组成的500多支队参加舞动松江健康快乐舞大赛。今年，赛事将分为城区创编海选赛和创编总决赛，时间也将从6月持续到9月。喜欢跳广场舞的亲，快去码人组队，一起参赛吧！

除了比赛外，大赛还设置了多个线下活动——

手机摄影大赛

用手机记录下这次大赛中伙伴们跳舞的最美瞬间和台前幕后的精彩花絮，并把图片上传至微信公众号“哈尔滨市老年活动中心”，您就将有机会获得“十佳”，并获得品牌摄影包。就算拿不到“十佳”，20幅优秀作品的拍摄者也能获得麦饭石养生锅。有摄影专长的亲，赶快参与吧！

作品要求：1.手机摄影，每人提交不超过5张单幅作品；2.作品须注明拍摄地点、作者姓名、联系方式；

参与方式：参赛者将照片、拍摄地点、作者姓名及联系方式发送到“哈尔滨市老年活动中心”微信公众号，截止时间为7月30日（同一作者作品，仅限一人一次获奖）。

奖项设置：优秀作品20幅，每人获得麦饭石养生锅1个；十佳作品10幅，每人获品牌摄影包一个。

广场舞“能量之星”评选

在您的广场舞团队中，是不是有一个这样的TA，总是默默无闻地奉献着自己的力量？没错，“能量之星”评选找的就是TA。我们将挖掘传递正能量的舞者，每个赛区各一人，最后的当选者将获得足底按摩器一台哦！如果您身边有一位这样的“能量之星”，快把他（她）挖出来推荐给我们吧！

参选方式：将参选人员照片、事迹发送到“哈尔滨市老年活动中心”微信公众号，截止时间为7月30日。

广场舞骨干培训指导

在这里，我们将告诉您广场舞的最新动态，让专家告诉您咋能编出既好看又健康合理的广场舞，说不定这些高招儿，明年就能帮助您在各项大赛上得到些收获呢！

稿件来源：新晚报

记者：张堃雷宋韦华