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今天的练习内容来自《华尔街日报》，是关于「变老」的讨论。研究表明，与一般认知不同，变老并不是一个匀速的过程，而是在某个节点会「突然变老」。Have fun!
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Feeling Suddenly Older? Scientists See Aging ‘Waves’ at 44 and 60
The oldest millennials have entered their 40s and are noticing the effects of aging. It might not be in their heads.A growing body of research says the aging process might resemble rolling hills more than a slow and steady climb. Age-related changes—slowing metabolism, wrinkling skin—pile up over time but may crescendo at specific points in your life.In a study published in the journal Nature Aging in August, a team of Stanford scientists described “waves” of aging, where major biomolecular shifts happen in the body around ages 44 and 60.“People assume everybody’s kind of aging gradually,” says Michael Snyder, a professor of genetics at Stanford University and senior author of the study. “It turns out that most changes are not linear.”https://www.wsj.com/health/wellness/feeling-suddenly-older-scientists-see-aging-waves-at-44-and-60-1a3fd814
朗读内容的原文请点击文末的「阅读原文」
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以上是一篇「高阶」的文章。如果你想练习不同难度的，可以考虑其它难度的历史文章：
低阶 练习内容
中阶 练习内容
这里就是清晨朗读会。我每天早上6点左右发送可以模仿和朗读的材料，包括语音和文本。希望我们能够每天一起练习。
如何使用此练习材料
较理想的状态
先听一遍我读的语音（最好第一遍不看原文）
再听一遍，这次跟着模仿（听不懂你模仿的没关系，跟不上也没关系，就尽量模仿你听到的音！）
朗读一遍原文
这个时候才花点时间查不懂的内容（但查询的时间不要超过总练习时间的三分之一！）
1-3步骤再重复2－3遍
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起码要达到的状态
听一遍
跟着模仿一遍
朗读一遍
足迹
Beijing
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