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鹰嘴豆 + 蔬菜,这道来自中东的油炸美食居然能减肥

清单  · 公众号  · 家居  · 2017-03-10 21:59

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✎ Lina (微信公众号 ID: eqingdan





如果餐桌旅行到中东应该吃什么?我们选了比较朴素的一种——法拉费。其实就是用鹰嘴豆碾碎,跟蔬菜一起炸的纯素丸子,配着沙拉酱或者皮塔饼一起吃。我觉得这是妈妈哄孩子吃粗粮和蔬菜的好办法,简单、健康又美味。另外,正在减肥的小伙伴也绝对绝对不要错过这道鹰嘴豆美食!


来来来,尝一口来自沙漠的美味





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