中国台湾女演员、歌手、主持人徐熙媛（大S）因流感并发肺炎去世，年仅48岁。可能不少朋友都有这种感觉：流感在现在这个季节很常见，虽然发病时很难受，但总不至于致命吧……然而，根据世界卫生组织（WHO）估计，每年约有29万至65万人死于流感相关呼吸道疾病。所以大家千万不要掉以轻心！！！！
那么，在当前的“流感季”，我们该如何保护家人、孩子呢？
接下来我们就来说一说：
如何区分流感和普通感冒？
流感可能会引发哪些并发症？
出现并发症的高危人群有哪些？
出现哪些情况要及时就医？
如何预防感染和重症？
流感和普通感冒不同，大家一定要提高警惕，强烈建议转发到家庭群，提醒家人一起加强防护措施。
01
哪些人群感染流感后
容易出现并发症
流感在某些情况下可能导致严重并发症甚至死亡，其中甲流重症的存活率只有10%。
· 5岁以内儿童（尤其是＜2岁的婴幼儿）
· 怀孕或产后2周内女性
· ≥65岁老人
· 养老院或慢性病护理机构的人群
· 有基础疾病的患者：如哮喘、糖尿病、心脏病等
这些高风险人群，一旦怀疑感染流感，一定要尽早就医做病原体检测，并尽量在48小时内启动抗病毒治疗。尤其家里孩子多的，要当心交叉感染，如果孩子在5岁以下，更要随时关注健康状态。
此前，四川就有一位2岁男童确诊甲流重症后不幸去世。这是谁都不想看到的结果，心疼，无奈，自责，内疚......当父母的看到这类报道，内心总是五味杂谈。
当然啦～流感对大多数人来说是自限性疾病，健康人群感染后通常可以康复。
02
肺炎
流感并发症之一
流感引起的肺炎是流感最严重的并发症之一，可分为原发性病毒性肺炎、继发性细菌性肺炎、混合型肺炎（病毒与细菌合并感染）。
之前就有新闻报道，北京一名急诊医生感染甲流一周后又发烧，进一步诊断发现已发展为病毒性肺炎，甚至出现四肢末端花斑，进入休克前期状态。
除了肺炎，流感还会引起这些并发症：
1.心血管系统并发症
【心肌炎】
- 病毒直接感染心肌细胞，导致胸痛、心律失常、心力衰竭，严重时可猝死。
- 症状：心悸、呼吸困难、下肢水肿。
【心包炎】
- 心脏外层（心包）的炎症，表现为胸痛（深呼吸时加重）、发热。
【心脏病发作风险升高】
- 流感引发的炎症反应可能诱发动脉斑块破裂，增加心肌梗死风险，尤其在已有心血管疾病的人群中。
2. 神经系统并发症
【脑炎/脑膜炎】
- 流感病毒侵入中枢神经系统，导致意识模糊、抽搐、昏迷，儿童更易出现。
- 雷氏综合征：儿童感染流感后服用阿司匹林可能引发脑水肿和肝衰竭。
【格林-巴利综合征】
- 罕见的自身免疫反应，导致肢体麻木、肌肉无力甚至瘫痪，需紧急治疗，很少见。
3. 其他系统并发症
【肌肉炎症（肌炎）】
- 儿童中较常见，表现为肌肉剧痛（尤其小腿）、无法行走，可能伴随肌红蛋白尿（尿液呈茶色）。
【中耳炎/鼻窦炎】
- 儿童因耳咽管较短，流感后易并发中耳感染，出现耳痛、听力下降。
03
识别流感很重要
因为流感引可能会引起严重的并发症，所以区分流感、普通感冒很重要，那么具体怎么区分呢？
一般来说，流感由流感病毒引起通常有“一烧、二痛、三乏力”的症状。
如果不采取治疗，病程可能会长达1-2周，严重影响生活，无法上班上学。
而普通感冒呢，由全身症状比较轻或根本没有，一般不发热或轻、中度发热。
当然，如果想更精确是否“中招”流感，以下这 2 招，也可作为辅助判断标准：
❶ 是否接触过甲流患者
最重要的是判断流行病学史，如果接触过甲流患者，或身边很多人出现发烧、咳嗽、咽痛等相似症状，则有可能是甲流。
❷ 病原体检测
通过病原体检测来鉴别，比如甲流咽拭子检测等。
此外，今年儿童流感导致脑病的发生率较往年有所增加，所以，我们家长需要格外关注，密切观察孩子的健康状况。
一旦感染甲流，如果症状较轻，在家遵医嘱治疗即可，但出现以下表现，要立即去医院：
⏩就医信号：
● 发热高于38.5℃，持续时间超过3天
● 呼吸急促或呼吸困难
● 咳嗽剧烈，咳痰带血或呼吸道分泌物颜色变化。
● 剧烈头痛或明显胸痛
出现以上任何一种情况，或者任何其他严重症状，都应及时就医。
如何预防感染和重症？
流感疫苗能够帮助人体产生抵抗流感病毒的抗体，能够在很大程度上降低人感染流感病毒和患重症的几率。可能有人要问了，如果10月底之前没有打疫苗，现在打疫苗还来得及吗？主要原因是，流感的流行高峰通常集中在11月底至次年2月，今年的流感高峰较往年有所推迟，现在接种，说不定也能预防在未来一段时间的感染，因此接种疫苗仍能发挥保护作用。具体的接种方式如下↓↓↓
1️⃣ 减少去人群拥挤处玩耍，尽量避免接触生病的小朋友。2️⃣ 全家做好洗手工作，父母回家洗手洗脸后再接触孩子。3️⃣ 如果在外接触了发热、咳嗽的人，回家洗澡换衣服后接触孩子。4️⃣ 室内每天通风2次，每次20-30分钟左右。5️⃣ 室内湿度维持在50%左右，流感病毒喜欢干冷环境，保持室内湿度高些，能起到降低流感病毒的效果。
春节返程进入高峰期、最近昼夜温不小，大家一定要做好防护（搭乘地铁、高铁等交通工具、前往封闭场所，注意戴口罩），祝大家及家人都能平安度过流感高发季！
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[4]国家免疫规划技术工作组流感疫苗工作组．中国流感疫苗预防接种技术指南(2019-2020)[J]．中华流行病学杂志，2019，40(11):1333-1349.DOI：10.3760/cma.j.issn.0254-6450.2019.11.002.
[5]玛巴洛沙韦片说明书
[6]玛巴洛沙韦干混悬剂说明书
[7]《广东近期超2万人发病！90%发生在学校！中疾控紧急提醒》，国家应急广播，2024-09-25
[8] https://ivdc.chinacdc.cn/cnic/zyzx/lgzb/202409/t20240919_300284.htm
[9] https://mp.weixin.qq.com/s/cJ9CDhoRietQgEYh9P9ShQ
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