每个爸妈都希望，自己的孩子能快乐成长，更高、更聪明、更健康！其实，孩子能长到多高，是可以预测到的。
世界卫生组织WHO发布了亚洲人最新身高预测公式：
男性身高=（父亲身高+母亲身高+13）÷2（厘米）±7.5cm
女性身高=（父亲身高+母亲身高-13）÷2（厘米）±7.5cm
也就是说，如果一个男孩，父亲的身高是180cm，母亲的身高是160cm，那么他的理论身高就是（180+160+13）/2=176.5厘米，然后将自身成长值7.5厘米计算在内，那么这个孩子最终的身高是169cm-184cm之间。也就是说孩子的成长环境不佳，成长潜力没有被挖掘，孩子的身高将定格在169cm，而在成长充分的前提下，孩子可以长到184厘米。
所以，人的最终身高有15cm的差距，除了受遗传因素影响以外，后天因素也很重要噢。那怎么才能科学有效地帮助孩子长高个呢？一起来看看吧！
避开几大误区相信科学
1 误信“二十三蹿一蹿”
家长们常说的“二十三蹿一蹿”只是民间传说，没有科学依据，若家长期待23岁还能长，最后结果只能是骨骺线闭合，很多家长轻信这些，结果孩子没长个儿。
2“父母矮孩子一定矮”
有的家长认为自己个头矮，孩子也一定长不高。这些错误的认识正是导致孩子变成矮个子的罪魁祸首！身高虽然有较大的遗传几率，但后天努力也是决定最终身高的重要因素。
有关医学证明，遗传对身高影响占到60%—70%，但是通过后天努力，我们每个人仍有30%的长高空间可以挖掘，如果早期干预，身高仍可以多长15厘米左右。
3、盲目乱补营养
有些家长对孩子的生长发育缺乏基本的常识，盲目给孩子吃大量的“营养品”或“补品”，殊不知这样会直接导致孩子肥胖、性早熟，而性早熟会加速骨骺线提前闭合，缩短孩子的长个儿年限，最终导致孩子身材矮小。
4、为了长个给孩子只补钙
许多家长都认为，孩子长不高是因为缺钙，补钙就能长高儿，其实钙不是使骨骼生长的主要动力。骨骼生长靠的是生长激素和从食物中获得的蛋白质和营养素。缺乏生长激素的孩子，即使有足够的钙，个头一样长不高，长个不仅与补钙有关，生长激素等与生长有关的因素是否正常都要全面评估。
5、父母高孩子一定高
父母是大个子，孩子也有可能是小矮个。因为影响孩子的生长因素较多，每个孩子情况不一。从婴儿期至青春前期依赖于生长激素和甲状腺激素。青春期生长速度再次加速，与性激素增高有关，内分泌疾病影响身高。父母都是大个子，并不表示，他们的每个孩子都是大个子
提早发现，抓住成长关键期很重要
有关权威媒体报道过：在 “中国儿童生长发育健康传播行动”活动上，医科学者提醒家长们：孩子身材矮小也是病，要注意观察孩子的生长速度，发现生长发育异常，应该及时采取干预措施，别错过了成长的绝佳机会。
必须抓住三大黄金期
根据最新的生长发育观念，0到2岁的婴儿期、2岁到青春期之前的儿童期及青春期是三个不同的生长阶段，对成年后的身高影响不同。
两岁以前，营养的供给对身高影响显著；两岁以后，生长激素在身高方面的作用就凸现出来；到了青春期，性激素与生长激素对身高的影响相当大。因此，想让孩子长的高，婴儿期、儿童期、青春期这三大长高黄金期非常关键。并且患者年龄越小，骨骺的软骨层增生及分化越活跃，生长的潜力及空间越大，对干预措施的反应越敏感，促进孩子长个的效果也越好。
因此尽早干预，患者长个的可能性越大，就能确保孩子成年后拥有理想的身高。切不可等到发育后期如15至18岁时再干预，此时骨骺接近闭合，生长潜力很小，已不再可能达到理想身高。
生长激素分泌正常的孩子，一般身高都比较理想；反之，生长激素缺乏的孩子，一般身材都比较矮小。所以，想要孩子长得高，保证孩子分泌足量的生长激素是前提。
需要注意的是，人不能无限期的长个，一旦骨骺线闭合，孩子的身高将最终定型，此时分泌再多的生长激素，身高也无法再增长一点点，这也就是人为什么会有高矮之分。
科学新知 人体生长离不开两大核心元素
1、赖氨酸——助长、益智、增强体质
赖氨酸被誉为人体第一必须氨基酸，是人体无法通过自身合成的8种必须氨基酸之一，只能通过外界补充。赖氨酸能促进脑垂体自然分泌生长素，促进骨骼生长，实现身高增长。赖氨酸还能增进食欲、改善营养不良状况；改善失眠，提高记忆力；帮助产生抗体、生长激素和酶，提高免疫力。
2、磷酸氢钙——强健骨骼，提升长高空间
磷酸氢钙的钙含量为23%，而钙质又是构成骨骼的重要成分，能有效促进骨骼增长、强韧，从而助力孩子长个变壮！
电视媒体发布信息显示：比智高含有赖氨酸和磷酸氢钙，两种促进孩子生长发育的核心元素，帮助孩子健康成长。
央视播出了比智高的广告。（2016年比智高最新央视播出时间：CCTV1、CCTV13，早上8:27分左右，《朝闻天下》节目后播出。）
在国家食品药品监督管理总局可以查到该产品的批文——国药准字号（H22024197），【比智高】是国药准字号产品。它通过各项产品测试及临床验证后，顺利通过国家药监局认证，是一款明确表示具有助长作用的绿标国药准字号产品。
