深夜下班的人们。图/Unsplash
越来越多的年轻人得了抑郁症，而那些没得抑郁症的年轻人，时常觉得自己得了抑郁症。
当然这种觉得很有可能是自作多情，但也可能是真的。
社会心理学家卡伦·霍尼指出，有一种长期的抑郁症状，完全是藏而不露、难以察觉的，患者可以正常地应付生活，也能够感到快乐，但是他的精神一直处于低潮，“在对生活的总的态度上，他表现出无可奈何的自暴自弃，不指望任何好事，觉得别无他法只有忍受”。
正常地交际，但是不交际也没关系，大部分时候甚至更喜欢宅在家里；
存着大量的电影和剧没看，但是偶尔真的有一些空闲的时间，又觉得还是看点综艺和脑残剧才放松；
工作之后再没有给自己充过电，学英语每天挂在嘴边但是词汇量断崖式下跌；
办公室多半准备着一个耳机用来隔绝身边的嘈杂环境，努力营造出一种自己似乎没有被工作绑架的假象；
……
这些生活的精神低谷弥漫在每一天的每一个瞬间，即使是兴高采烈的时候也忍不住觉得心里压着一些东西。
每当被人说“你压力太大了”的时候仔细来想，似乎生活中又没有什么特别大的压力。
但事实上压力是确确实实存在的，以一种长期的不易察觉的方式存在，主要表现为：“无论多么努力我可能都没办法过上我想象的生活了。”
生活的精神低谷弥漫在每一天的每一个瞬间。图/Unsplash
京东白条联合《新周刊》进行了一项《我的生活“不能忍”调查》，接受问卷调查的5629人中有78.16%是初入职场或即将就业的90后，92.23%的受访者月入不到7500元。年轻人一年的全部收入，可能连一平米的房价都支付不起。
房价的压力让越来越多的年轻人开始“逃离北上广”，逃离之后的人们抑郁症是否有所改善尚且未知，但这一话题的经久不衰确实有着实际的数据支撑。
《北京市2016年国民经济和社会发展统计公报》显示，截止2016年年底，北京的常住外来人口比2015年同期减少了15.1万，是18年来首次减少。
而对于年轻人来说，房价高与低都是，且只能是，一种客观事实。他们没有能力影响市场，甚至都没有能力入市博弈。
对年龄的自嘲变成一种宣泄方式，于是二十多岁就开始的“中年危机”迅速弥漫开来。
从1988年的女杀手被称为“中年女子”开始，到“1992年出生的人步入中年”进入群体性宣泄的高潮。
年轻人看似在自我嘲讽，实则是对来自不可控未来的压力的主动排解：似乎只要承认了已经老去，那这种焦虑与抑郁就变得正常起来。
即使把房价搁置，生活的焦虑也并没有减少太多。
根据《2016年中国大学生消费观念调查报告》，33.6%的本科生每月开销在1500元以上，超过六成大学生需要打工兼职来赚钱。
而已经进入职场的年轻人大部分时候依赖工作作为唯一的收入，最大的压力来源是如何升职加薪。京东白条与《新周刊》的调查显示，53.78%的人表示不能忍受拍马屁的同事或能力差但工资高的同事。而女性在职场上可能更为憋屈，因为在大型互联网公司的中低层升职人群中， 男性占到了80%，且岗位越高级，女性得以升迁的人数越少。
当收入无法支撑支出的时候，压力变成显性的焦虑。
借钱的过程又将压力放在人际关系的显微镜下，于是压力被成倍地放大。
据京东白条和《新周刊》的调查，恋爱中，超过40%的人不能忍受男性向女性借钱；结婚时，35.05%的人不能忍受连买钻戒等行为分期付款。婚姻中，42.07%的人不能忍受对方的兄弟或闺蜜来借钱。
所以中国的年轻人信用卡持有比例极高，在2015年达到了83%，居亚洲首位。而随着近两年互联网消费金融产品的兴起，越来越多的年轻人更青睐后者。
即使对生活显示出无可奈何和长期的抑郁情绪，在大的房价市场面前噤声，但年轻人在小的生活品质上显示出了更多积极性。
在广州信息港的科技公司工作的张志勇（化名）对记者表示，他和女朋友的所有电子产品和生活用品都是从网购商城买来的，而自建快递、次日即达的京东商城往往是他们的第一选择。京东商城推出的消费金融产品——白条，给他提供的额度大约有一万元。
在过去的一年多里，他们通过打白条先后购买了笔记本电脑、互联网电视机、扫地机器人、抽湿机、洗碗机等科技产品，大部分是分期购买的。他们租在一个楼龄超过20年的旧楼，但自己重新做了装修，铺上了新的PVC木纹地板和白色墙纸，也置办了书柜、沙发、落地灯等家具，全部花费不过一两千。
这样的年轻人不是少数，而且在不断增加。他们受过的教育，大城市的生活环境重新塑造了生活方式，丧中带着小小的憧憬使得他们不愿太委屈自己。
长期性“非病态”抑郁症消磨了年轻人的幸福感，而物欲的满足几乎是为数不多可以保留年轻人激情和幸福感的行为，大多数的人表示买东西可以缓解压力， 新买的相机、电脑，最爽的瞬间就是自己拆封，充满仪式感取出来的时候，这要比操作还快乐，就像是吃止痛药，虽不治标，但能在长期的丧中寻找一丢丢的开心也是不错的。
大确丧阻止不了，小确丧至少还有药可医；
长期的抑郁症状没法解决，至少还可以避免进入病态的真正抑郁症；
房子买不起，生活还是可以买的。
用京东白条就好。
