10张图告诉你，健身和不健身的差别

型男靓女聚集地    最热门的健身号

点击标题下方蓝字关注 健身头条

世界上有两种人

一种是健身的人

还有一种是不健身的人

下面带大家一起看看

健身和不健身的差别究竟在哪里？

1

健身的人晚十点睡早六点起

不健身的人常常熬夜起不来

▼

2

健身的人周末依旧如常坚持锻炼

不健身的人都果断选择睡个懒觉

▼

3

健身人一有闲暇时间就想着锻炼

不健身的人则往往惦记着打游戏

▼

4

健身的人总是吃着健康食材

不健身的人优先选择加工制品

▼

5

健身的人体能好上楼健步如飞

不健身的人没爬几步就喘的不行

▼

6

健身的人运动鞋是主要装备

不健身的人则更经常穿皮鞋

▼

7

健身的人肺活量大，说明肌体摄氧能力强

排除废气的能力佳，身体相对而言更健康

▼

8

健身的人打造了一个更健康有力的心脏

而这也是决定人们寿命长短的主要因素

多运动

更健康

▼

9

健身的人身材结实有型，常呈倒三角

不健身的人容易发福变胖，身材呈梨形

▼

10

健身的人尽管年龄增长，身体却依旧很棒

不健身的人，身体往往随着年龄极速变差

▼

你是哪一种呢

— END —

全球健身资讯、独家健身秘籍每日送

增肌、减脂、胸肌、手臂、腹肌、马甲线、翘臀

最专业的健身公众号

▼

健身头条

长按左侧二维码关注