喜欢撕倒刺、抠死皮的女孩注意，你可能得了「强迫性皮肤剥离症」

大家好，我是田静。

每次开会开到白热化的阶段，最惨的就是我的手，因为我的内心有多慌张，手上的倒刺和死皮就会被撕掉多少。

同事看到我的手，都会发出感叹：“你怎么能弄成这样啊，难道不疼吗？”

说实话，一直以来我以为这就是我手欠。

反正心里有事儿的时候，或者看电影看到很紧张刺激的片段时，就会忍不住撕手皮和嘴皮。

直到我在微博上看到了这张图片，才明白，原来这是一种带有强迫思维的精神或心理疾病。

△ 什么是强迫性皮肤剥离症

本文作者：胡辛束

本文授权自【胡辛束】微信公众号（ID:Huxinshu713）

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01.

什么是

强迫性皮肤剥离症？

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大部分情况下人们称之为「强迫性皮肤剥离症」，也可以被叫做「皮肤行为症」。

百度百科是这样解释的。

皮肤行为症为精神状态异常所致的疾病，是一种皮肤的神经官能症。

这种不良行为经过长时期不断重复，成为一种强迫性不易控制的顽固性习惯，多见于青少年及儿童。

人在压力大时都会做一些无意识的动作，比如总是喝水、抖腿、滴答滴答地按着笔。

而我们这类人则是会抠手、撕手皮嘴皮，抠身上的痘痘或者一些伤疤结痂。

它的主要症状就是通过反复地剥或者抠自己的皮肤，去释放紧张情绪以达到快感，严重情况下还会发展至影响正常生活的自残行为。

如果得不到及时治疗，这种行为会反复出现，长达数月或数年。

因为我们只要摸到了皮肤上有不平整的地方，就会试图撕平整，最后越撕恐怖，然后进入无休止的恶性循环。

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02.

会给身体

带来的伤害

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强迫性皮肤剥离症患者大多皮肤都会有损伤。

如果经常抠手会引起指甲缺损，甲周炎；经常撕嘴皮会出现唇炎，嘴部溃烂；或者经常伤害某部分皮肤，引起组织萎缩或角质层过度增厚。

我搜了搜，微博上有相同困扰的人也不在少数：

他们有人把手指边缘的皮肤一直抠到了大拇哥，有人把手指关节附近都撕出了茧子，有人把手撕的变了形，甚至还有人会揪头发和眉毛到秃。

可能很多人都无法理解，心想着你忍着不抠不就得了。

但是！这些行为真的是无意识且不自控的，有时候如果不感觉到疼或者流血了，就真的不知道自己在抠手。

而导致「强迫性皮肤剥离症」的原因，大多是以下这几类：

一、感觉到了压力焦虑，用小动作寻求安全感，缓解分离焦虑。通过损伤皮肤释放压力寻求快感。

二、有强迫症或心理焦虑。见不得手指边缘有倒刺和死皮，嘴巴稍微干点起皮就必须撕平整，总是忍不住去摸伤口结痂造成二次损伤，通过剥离皮肤以此获得“完美平整”的肌肤。

三、体内缺乏锌、铜等微量元素而引起神经功能紊乱。

四、家族遗传导致，有针对强迫症研究表明，强迫性皮肤剥离症在强迫症患者的近亲中更有可能发生。

严格来说这种病，在大部分人身上并不算是一种需要看医生的疾病，顶多是种无法控制的坏习惯。

所以如果你也有相同情况，其实不必太紧张。同时，你也可以尝试下面这些小方法去缓解：

要是忍不住撕嘴皮，就多给嘴巴用些润唇膏保持滋润。要是忍不住抠手，对我个人很管用的一个方法就是做美甲，尽可能把手指周围皮肤打磨平，多抹护手霜或者严重的时候贴上创口贴。