人生有三种痛
女同胞们最懂
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怀胎十月生孩子
每月一次大姨妈
天气超热戴bra
有一种爽
女同胞们都懂
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身体随时都黏哒哒的夏季
忙碌一天回到家
甩掉紧勒着身体的内衣
瘫倒在沙发上那一刻
发自内心的呐喊
虽然我们一直想摆脱内衣的束缚，解放自己的身体，放飞自己的胸部，但是，从健康和美观的角度来讲，内衣始终是女人无法割舍的闺蜜。
80年代，女同胞们开始穿戴文胸，可是几代人过去了，除了穿着时要挤出乳沟，对内衣的基本知识几乎一无所知，相信绝大多数女生不知道自己的乳房长在胸部什么位置，不知道如何按照自己的形体来选择文胸。
胸部是女同胞之间亘古不变的话题，其健康也日益被更多人关注，凹造型需要胸、奶娃需要胸、夫妻感情需要胸、秒杀情敌需要胸……在我们充分发挥自己胸部作用的时候，如何选择一件适合自己的内衣，就更加重要了！
重！点！来！了！
首先，看一下你属于什么胸型，请大家在家脱光后（捂脸⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄），对着镜子好好观察下自己的胸器~
主要有6种胸型：正常型、小胸型、大胸型、不对称型、下垂型、外扩型。
1/2 或 3/4罩杯最适合，天生的正常胸型后天同样需要细心的保养呵护，防止胸型变差。
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甜美抹胸式1/2薄杯文胸
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薄杯性感蕾丝调整型文胸
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就是平胸啦，娇小的胸部最好选择聚拢型文胸，尤其是3/4深V聚拢杯。抹胸、背带等内衣也可以穿的很美哒，平胸穿的好，时髦跑不了~~~
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童颜巨乳的唯蜜们千万不要选择厚杯文胸、加内垫的文胸，最好挑选全罩杯、有钢圈、宽肩带、宽底围的文胸，利于胸部塑形。1/2等小罩杯文胸会承托不起你丰满的乳房，松松垮垮、乳房上溢。
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这种胸型应该不多，大小胸的妹纸可以选择插垫的文胸，弱化胸部差异。最好别穿抹胸式文胸，容易让差异更加明显。
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舒适可插垫调整型文胸
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如果你18岁--28岁的时候已经胸部下垂，如果不是巨乳、哺乳不当，那最有可能是穿了不合适的内衣造成的，下垂型最好选择全罩杯文胸，有钢圈、宽底围、宽肩带、侧收强的内衣，给胸部较好的支撑。
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胸部外扩指乳房向两边生长，不能形成乳沟。大多数胸部外扩都是长期穿着不合适的内衣造成的。应该选择聚拢型文胸，使胸部集中，形成挺拔的曲线。
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① 不同的品牌，或者同品牌不同的款式，所采用的型号尺寸标准不一样。
② 测量胸部的方法不一，数据也不一。同样的胸围数据、外形相近的形体，乳房的实际情况也各有差异。
仅仅根据胸围数据来挑选文胸，挑到的可能是完全不合适的文胸。
形体变化和我们本身的习惯也有关系，比如姿态、身体状况。
除了选择一件适合自己的文胸外，也要注意自己的姿态和身体状况，你要和内衣一起努力，去改善自己的身体。
别人的建议不一定适合你！穿在自己身上的衣服，别人不可能比自己更能确定这件衣服合适与否。
胸部下方对应罩杯底部（拖圈）；胸上部到下部对应的是罩面；用手调整胸部入内衣后观察罩杯是否合适。
总的来说，内衣拖圈圆弧部分和胸部底缘弧度接近，胸部最高点（乳头部位）接近于罩杯峰点。
①不勒肉。如果从背面看，内衣已经嵌到肉里，一定是尺寸不对。
②不压胸。大胸妹子通常会出现这种情况。。。
③不空杯。小胸妹纸常常会遇到这个问题，相信我即使胸再小，也能找到合适的内衣。
①放松站立，两脚与肩同宽。手臂穿过肩带，将肩带挂在肩膀上，双手握在拖圈外侧下方。
②弯腰45°，使胸部向前集中；拖圈贴着身体，轻轻地从胃腹部上移到乳房隆起的根部，使乳房完全套进罩杯内。
③两手沿着文胸的底边向两侧滑向背后，扣好挂钩。
④一只手托在钢圈的下方，另一只手伸进罩杯，从背部开始向腋下，将罩杯上面以及四周的脂肪和胸肌一起完全拨弄进罩杯。检查文胸钢圈是否紧贴在乳房隆起的根部。因为钢圈起到支撑固定和塑形的作用。一旦发现有压迫的情况，再次拨拢归位，以免脂肪流失，胸部变小，胃腹部多脂肪。
⑤最后检查文胸的肩带是否调好，底边是否松紧适度，抬手时有无上移和滑动的倾向，肩带调整后的长度能保持内衣在胸部呈前后持平状态。将肩带由胸前提拉向背后，自然挺胸呼吸不费力。
①穿戴时间一般为8小时（不要超过12小时）
②十天或者一周（周末宅家）让胸部休息一下，不穿内衣。睡觉的时候不穿有明显松紧的内衣。
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我们的胸部是自然界最美丽的存在
选对内衣绝对让你的胸部更完美哦
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