邓布利多说：「人们容易原谅别人的错误，却很难原谅别人的正确。」模仿他的话：
人们很难接受别人清醒的选择，却很容易接受别人有病。
一个朋友发信息问我，能不能帮他开一个抑郁症的诊断书。我告诉他不可能，他很失望。我问他怎么了，他暴躁地说：「我们公司所有人都有病！我要是不搞点病出来，感觉就要活不下去了！」
一听就有很多悲伤的故事。
是啊，人有时候真的需要搞点病。
1
，问：
总是害怕自己做不好事情，所以给自己很大的压力，让自己在短时间内学到很多能力，但是一旦能力超过了其他同事，可以把工作做得很熟练，又觉得没有意思，不想做了，难以忍受，又会去找其他工作。为什么其他人可以长时间在一个岗位上，我却不可以？
答：
你看，你就是学得太快，能力太强了。你要是慢一点，笨一点该多好，生活就有意思多了。
2
，问：
李老师好，我有时候会遇到一些毒舌或者很八卦的人，说了一些我不喜欢的话或者我觉得有攻击性的话，但是每次他们说我很难即时做出得体的反应，总是会愣在那里，看一下周围大家的反应，然后不出声，有时候很生气就会直接炸毛，对方就会说你为什么要生气太敏感太激动了，我也不知道该如何合理表达自己的不满，期待您的解答
答：
「对啊，我就是容易太敏感太激动，可能是我的问题。所以你们以后说话注意点。」
3
，问：
李老师，我起不来床。我原来以为是醒得不够早，于是定闹钟，让别人叫我起，或者看个视频让自己清醒。我能做到醒的早了，可是还是会一直磨叽到要迟到再起床。
哦对，还有一些有用的办法。比如我喜欢做饭，就提前一天，洗好切好菜，作为一个诱惑，让自己起床做饭。或者我很喜欢早到办公室的宁静，就用这种体验诱惑自己。这些都是起作用了一小段时间，然后我又回到了迟到的状态。
给老板的印象很不好，可是我还是会迟到。我不知道我怎么了，也不知道能怎么办。
答：
怪就怪你的老板太温和。如果他对迟到更凶一点，扣钱狠一点，是不是就有利于你早起了？
你要换一个「有利于你早起」的老板吗？
4
，问：
我其实有很多问题，但是最想解决的就是，我总是特别纠结，很难做出选择，比如最近在找房子，总想着对比找出最佳选择，但是内心又知道可能并没有所谓的最佳选择～应该怎么办呢？
答：
1
）你这样是正常的。那些不允许纠结，什么事都必须快速得出结论的人，才是有问题的。
2
）你这样就是有问题的。
现在你要做选择了：你更喜欢哪个说法呢？
5
，
问：
我发现我真的是一直在“想”，想之前自己做过的错事，越想越郁闷。我想的东西有很多：“为什么刚才有这样的想法”？下次还有这样的想法的时候怎么办？如果我之后还是做不好要如何？越想越什么都不想干，什么心情都没有，当我在想的时候，我知道我应该行动，做应该做的事情，但是我不是去行动，而是在想应该怎么去行动，就卡在那里。我这是抱怨吧，明明身边就是解药，却停留在自己自卑自怜的小世界不可自拔。我这样的消极行动，或者不行动的做法已经让自己吃了苦头，但还是不改。
答：
你在「想」的时候，那些应该「做」的事，最终谁替你做了呢？当你不行动的时候，你总能找到有人为你操心更多，付出更多。这也挺好的。
6
，问：
我想问您怎么在一段恋爱关系中不那么控制狂？我因为性格原因，十分没有安全感。据男朋友的表述，他认为我自卑、敏感、害怕别人超过我。我不允许他微博关注同校友的女生或者普通人般的陌生女网友，我不允许他跟自己最好的异性朋友有过多交流，我不允许他在微博上频繁
@
他最好的异性朋友，我感受到区别，他不经常回复我评论但是却回复他的异性朋友很勤，为什么
@
她，他的理由是她跟他笑点一致，我给他分享的很无聊。我还不允许他点赞女生自拍的微博。我们因为他跟他异性好朋友这事争吵过很多次。
补充一点背景：我男朋友在和我在一起以前，对他这位朋友发的照片评论过亲亲、抱抱、我也想摸类似暧昧的话语。但我男朋友解释为是对她的吹捧，当然在以前的微信聊天里也会有这样的话吧。我认为这不正常，朋友要有朋友间该说的话，要有起码的礼仪。而他认为无可厚非，他说以前没有跟我在一起，不需要对谁负责，他想说什么都可以，对方不觉得他无礼就可以。哎，我真的很难接受。也很难理解。我认为我和我男朋友对很多事情看法不一致，很难达到共识。像他这么想的人肯定也很多，如我一样的女孩肯定也跟我一样介意。真诚地希望李老师可以给我一些建议，好让我摆脱。谢谢您！
答：
对男生来说，发明「控制狂」这个名词真有用。
这样他做任何事让女朋友不开心，他都不用自己担责任了。一切都是女朋友的问题，自卑、敏感，缺乏安全感，以及，请女朋友自己想办法摆脱。
7
，问：
李老师，我经常认真看书或者做某些事就会有阻抗，心痛，然后会浑身不自在想做其他事逃离（比如会去抽烟或者听歌），这是什么毛病？
答：
姑且就把它叫做「阻抗病」吧。
当你相信这是一种病——而不是你真的更喜欢做其他事情——的时候，你感觉会好一点吗？
8
，问：
我都快发疯了，真的不行了。自打孩子上初中以来，才两个月，我对她在数学中的粗心已经到了抓狂绝望的地步了。把
-
号看成
+
号，上面一步明明是
3+2=5
，到下面一步就变成
-1
了，把分子写成分母，把
6
写成
9
，丢三落四少了一个数字……等等这种匪夷所思的低级错误愈演愈烈，我真想钻到
ta
脑袋瓜里看看那一秒到底她脑袋里发生了什么。数学是基础科目，我觉得再这样下去会直接影响到其他科目，毁了她的前途。这种粗心真让人痛心疾首啊！老师，帮帮我吧！
答：
也许可以这样想：青春期的孩子总要让家长抓狂绝望的，如果她能用「低级错误」让你抓狂绝望，就不会在「高级错误」上让你抓狂绝望了。
或者，还有更好的方式让你抓狂绝望？
9
，问：
李老师你好，我在做事的时候经常会认为有一道目光在看着我，让我很不自在，我知道事实上那目光并不存在，可我总是禁不住地为了那道目光修正自己，比如有时候路上有辆自行车倒了，我没扶的时候就经常会想别人如果看到我没扶，会怎么想我……老师有没有什么方法能让我能消除或者减轻这个心理，谢谢您。
答：
我建议你在原来这道目光之外，再加上另外一道目光，专门用来检查你有没有「为了一道目光修正自己」，一旦检查出这种情况，你就要决定是按照第二道目光还是第一道目光的要求来。
顺便说一句，你的目光很宝贵。第
8
问的孩子（或者妈妈），可能会盼望得你身上这种「病」。
