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【超长待“鸡”】今日立春,百年一遇!但这仅仅是神奇鸡年的开始

新闻晨报  · 公众号  · 社会  · 2017-02-03 08:08

正文


关于今年立春的时间

社会上流传着三个版本

2月3日,2月4日,2月5日

到底哪天才是立春?


天文专家表示,

按照紫金山天文台

权威出版的《中国天文年历》显示,

今年立春的准确时间为


2月3日23时34分


为什么会出现这么多版本呢?

天文专家解释称

这是因为2月3日立春的确非常罕见,

上一次发生在1897年,距今120年,

而再下一次则发生在2021年。


1900年-2000年这一百年统计显示,立春只有2月4日和2月5日这两天,没有2月3日,而本世纪100年的统计显示,立春只有2月3日和2月4日这两天,没有2月5日。


“按照天文年历显示,4日立春最常见。3日或5日立春比较罕见。


不仅如此,这个鸡年还不一般

很多人已经发现

这个鸡年是闰年,长达384天

下一次过春节,必须等到2018年2月16日

不光超长,这个鸡年还是个“双春年”

年初的正月初七立春

年末的腊月十九又立春。

鸡年!两个立春!大吉!

“双春年”的寓意挺美满的

“双”是大数,“逢双见喜”

而“春”是万物复苏、繁衍生息的季节

成了喜上加喜、娶妻生子的大好年份

哈哈,目测一大波红色喜帖已在路上~





" 寒随一夜去,春逐五更来。" 

立春为农历二十四节气中的第一个节气,

又叫 " 打春 "

就是冬至数九后的第六个 " 九 " 开始,

所以有 " 春打六九头 " 之说。


立春后天气开始回暖,

人们会明显感觉到

白天变长了,太阳暖和多了,

所以民间有这样的说法:


" 立春一日,百草回芽 "

" 立春一日,水暖三分 "

" 吃了立春饭,一天暖一天 "



立春三候

立春是春季的开始,一过立春,就意味着冬季结束,进入了春天。


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一候东风解冻


东风送暖,大地开始解冻。



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二候蜇立春虫始振


立春五日后,蛰居的虫类慢慢在洞中苏醒。


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三候鱼陟负冰


再过五日,河里的冰开始溶化,鱼开始到水面上游动,此时水面上还有没完全溶解的碎冰片,如同被鱼负着一般浮在水面。 



立春养生


立春之后要吃这些——


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菠菜


菠菜是一年四季都有的蔬菜,但以春季为佳,对解毒、防春燥颇有益处。中医也认为菠菜性甘凉,能养血、止血、敛阴、润燥,吃菠菜时宜先用沸水烫软,捞出再炒。


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韭菜


春天气候冷暖不一,需要保养阳气。而韭菜最宜人体阳气。春韭为韭菜中的佼佼者,炒绿豆芽或豆腐干时加些春韭,格外芳香可口,但提醒胃不好的人应少吃。


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红枣


古代名医孙思邈说过:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”中医认为春季为肝气旺盛之时,多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃,所以应少食酸味食品,可以适当吃甜食。


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春芽


中医经典著作《黄帝内经》说要“食岁谷”,就是要吃时令食物。春天里所有的植物都生发出鲜绿的嫩芽,可以食用的春芽有很多,如:香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等等。


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蜂蜜


中医认为,蜂蜜味甘,入脾胃二经,能补中益气、润肠通便。春季如果每天能饮用1-2匙蜂蜜,以一杯温开水冲服或加牛奶服用,对身体有滋补的作用。


除了吃,还要注意这些生活细节


1、早起早睡以养肝

立春开始后自然界生机勃勃,万物欣欣向荣,这时人们应当顺应自然界生机勃发之景,早睡早起,早晨去散散步,放松形体,使情志随着春天生发之气而不可违背它,这就是适应春天的养生方法。违背了这种方法,就会损伤肝,这是因为春天生养的基础。因此,春季以舒畅身体,调达情志为养生方法。


2、防止旧病复发

古谚语:“百草回芽,旧病萌发。”可见立春后是疾病多发的季节。春天的多发病有肺炎、肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎、过敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等。因此对于有肝炎、过敏性哮喘、心肌梗塞等的患者要特别注意调养预防。


3、不要过早减衣

“春不减衣,秋不戴帽”。立春气温还未转暖,不要过早减掉冬衣。冬季穿了几个月的棉衣,身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春,乍暖还寒,气温变化又大,过早减掉冬衣,一旦气温下降,就难以适应,会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体,容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。


4、每天梳头百下

《养生论》说:“春三月,每朝梳头一二百下”。春季每天梳头是很好的养生保健方法。因为春天是自然阳气萌生升发的季节,这时人体的阳气也顺应自然,有向上向外升发的特点,表现为毛孔逐渐舒展,代谢旺盛,生长迅速。故春天梳头,正符合这一春季养生的要求,有宣行郁滞,疏利气血,通达阳气的重要作用。


5、少吃补品和盐

很多人崇尚冬季进补,但是立春后进补要适度。一年四季有“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点。人生于自然,应顺应自然规律。冬季根据个人体质适量进补,符合冬藏的养生原则。但立春的这段时间里,不论是食补还是药补,进补量都要逐渐减少,以便逐渐适应即将到来的春季舒畅、升发、条达的季节特点。与此同时,减少食盐摄入量也很关键,因为咸味入肾,吃盐过量易伤肾气,不利于保养阳气。




超长待“鸡”

不仅迎来两个立春

还迎来两个农历六月


第一个农历六月是6月24日—7月22日


第二个农历六月是7月23日—8月21日


农历6月出生的宝宝们

可以收两份生日礼物

吃两次生日蛋糕

开两次生日趴体

还有一年大了两岁,开心吧

然鹅,最恐怖的还在后面

2018年的情人节、除夕、春节

三大烧钱日

连!续!过!


看来这个鸡年,注定是不平凡的一年呢



来源|辽沈晚报( lswbwx)

编辑|李进