文章主要描述了作者坚持跑步对体重下降的贡献以及未来的锻炼计划,同时提到了《241017 大候选股名单》的财务数据更新和板块持股情况的更新说明,以及每日观察选股公式的来源。
文章提到《241017 大候选股名单》财务数据更新后,北向持股的股票数量有所增加。同时说明可能是之前的财务数据未下载完全,并更正了相关信息。
文章还提到了板块持股情况的更新,并指出每日观察选股公式的来源是《241005 择股的几个思路》。
10月17日早上,去跑了8公里。
坚持跑步对于我体重的下降做出了不可磨灭、无与伦比的巨大贡献。这样的贡献可以说是无可比拟、独一无二、举世无双、绝无仅有、空前绝后、无与伦比、盖世无双、无可匹敌、首屈一指、无出其右。
我2024年9月更新后的隔天有氧锻炼计划:(1)隔天跑步6至8公里,或者散步8至10公里左右。(2)争取至少每隔一天锻炼一次。(3)运动是有限度的。超过某个限度后,增加运动时长和运动强度并不会带来更好的运动效果,甚至还会造成运动伤害。
《241017 大候选股名单》
再度更新财务数据之后,北向持股1亿元的股票增加至1483只。可能是昨天的财务数据没有下载完全。
特此更正。
这个板块“基金持股5%+北向持股1亿