主要观点总结
上海书城福州路店三楼的“长春堂顺时而饮”推出中药奶茶，以药食同源的中药材制作，刷新人们对中药的认知。医院也推出养生代茶饮，备受年轻人青睐。但专家提醒，服用中药茶饮要适度，不同体质需选用不同的茶饮，长期服用的市民最好请医生把关。
关键观点总结
关键观点1: 中药奶茶的新尝试
‘长春堂顺时而饮’采用药食同源的中药材制作中药奶茶，如西洋参、黄芪等，为顾客提供健康的中药饮品选择。
关键观点2: 医院推出养生代茶饮
上海公立医院纷纷推出养生代茶饮，针对身体需求和症状进行个性化调理，备受各界养生人士特别是年轻人的欢迎。
关键观点3: 专家提醒适度服用中药茶饮
专家提醒年轻人在享受中药茶饮便利与益处时，仍需保持理性与谨慎，遵循适度原则，并注意中药茶饮不能完全取代药物。
正文
说到中药，总让人忍不住皱眉
它的苦涩味简直“直击灵魂”
不过
在上海书城福州路店三楼
一家名为
“长春堂顺时而饮”
的奶茶铺
却刷新了人们对于中药的认知
——让顾客以奶茶的形式
喝到养生的中药饮品
味道好，又健康
为健康养生开辟了新途径！
“长春堂顺时而饮”的中药奶茶，选材上独具匠心。店内所选用的中药大多为药食同源之物，如
西洋参、黄芪、陈皮、桑葚、百合、枸杞、桂圆
等。这些食材不仅在中医理论中具有相应的养生功效，还能为奶茶增添独特风味。
在制作工艺上，商家也下足了功夫，由专业药师团队精心调配每一款奶茶的配方，确保各种食材的比例恰到好处，
根据二十四节气人体的不同需求制作原创节气茶。
比如，春季养生茶系列中，针对立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨，分别推出了“老北京芸豆卷牛乳茶”“三清百花饮”“喜上莓梢”“晶明茶”“黄皮石斛花清饮”“芳菊青竹离火茶”六款茶饮。其中，适合雨水节气饮用的“三清百花饮”选用茉莉、桂花、玫瑰、薄荷等具有自然甘香的食材，同金桔搭配，口感酸甜，味道清润。
“驴打滚牛乳茶”，也是“奶茶控”们的心头好。
这款茶以花香小种红茶为基底，注入新鲜醇厚的牛乳，茶香与奶香相互交融，碰撞出美妙的味觉火花。白糯米软糯香甜，与红豆沙细腻绵密的口感相得益彰，再现了驴打滚小吃的经典风味。最上层覆盖的清爽豆面儿，不仅增添了独特的香气，更让整杯饮品的口感层次更加丰富。
从健康养生角度来看，牛乳富含蛋白质和钙等营养成分，为身体补充能量；红豆具有利水消肿、健脾益胃的功效；糯米则有补中益气、健脾止泻的作用；再搭配上养生的红茶，在享受丝滑美味的同时，也能够毫无负担地收获健康。
据了解
“长春堂”是一家
来自北京的百年老字号
子品牌“顺时而饮”
将传统草本与现代饮品
巧妙融合
除了商业的养生茶饮店外，2024年，上海不少公立医院也纷纷推出了养生代茶饮，针对不同的身体需求和症状进行个性化调理。有的茶饮包适合经常熬夜、脱发、口气重、易疲劳的人群，有的则适用于免疫力低下、困倦食少等人群。
比如，上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院药学部适时在“芒种”节气推出两款消夏茶饮方：岳阳轻盈方和岳阳消暑方。其中岳阳轻盈方组方为：荷叶、生山楂、炒决明子、乌梅、 陈皮等，功效：消化健脾、缓解便秘，减肥瘦身降脂；而岳阳消暑方的组方为：藿香、薄荷、茅根、石斛、金银花等，功效：清热解毒、滋阴生津、除烦止渴。这两款代茶饮开售第一天，便出现了火爆场景。因方便快捷、口感柔和，备受各界养生人士特别是年轻人的青睐。
上海交通大学医学院附属仁济医院互联网医院中医养生茶饮门诊同样也推出代茶饮，
既有传统的乌梅饮，也有独具特色，临床应用多年的“祛湿宝”“降脂饮”。
还可以根据患者的体质，单独调配，开一款专属养生方。即便是家门口的社区医院，如打浦桥社区卫生服务中心于今夏也特别推出“打浦版”乌梅方汤剂。
随着年轻人们对中医药、中药茶饮的接受度、信任度越来越高，加上这些茶饮包形式便携，易于冲泡，契合现代人的快节奏生活方式，让中医茶饮越来越“出圈”。
