教一个口诀，西蓝花🥦 或者菜花，不要放任何调料，只用酱油，什么-20210504221641

教一个口诀，西蓝花🥦 或者菜花，不要放任何调料，只用酱油，什么蒜蓉西蓝花、香菇西蓝花都不好吃，就放酱油，锅里放点底油把西蓝花一煸，加水加酱油，生抽就行，菜花白，可以点几滴老抽，盐和味精都不用放，就用水小火焖，水不够再续，三五分钟这菜可出不来，一定要把菜花焖面了，不能硬。爱吃辣的可以放几个干辣椒，别的不放了，最好吃。就是水和酱油，火候到了就行，比加什么都香。