健康|不会洗脸=毁容！你的脸白洗了几十年

颜值越高，责任越大！

这句话说得就是本小北！

不瞒你说，想要拥有美丽健康的皮肤

小北很有发言权哦！

如果你洗脸洗不对，皮肤遭罪，

一不小心还可能毁容！

先来回答以下几个问题：

这种对皮肤密封性很好的产品，在敷的过程中营养已经足够，所以是需要洗干净的。

敷完面膜后，脸上有时会剩些精华液，可以轻轻按摩促进皮肤吸收。如果觉得按摩后脸上黏黏的，可以用清水冲洗一下。如果按摩后精华液吸收得差不多了，没有黏腻的感觉，可以不用洗脸，直接进行后面的护肤步骤即可。

免洗睡眠面膜可以敷着睡觉，但是第二天起床后，一定要用洗面奶认认真真的洗个脸。

这类面膜主要是用来清黑头，揭下后一定要用清水冲洗一遍，再用收敛水湿敷一会儿，帮助收缩毛孔。

1、如果是角质层比较厚、皮肤健康的人，用手或者用毛巾应该区别不大。

2、如果本身就是油性皮肤，脸上又是油又是灰，那么肯定是用毛巾轻轻擦洗去污能力更强。

3、如果角质层偏薄，皮肤敏感，拿毛巾搓可能破坏角质层，就得不偿失了。

早上如果不洗脸，会太油腻。如果每天早晚都用洗面奶，又可能会伤害到皮脂。所以晚上洗脸用洗面奶，而早上最好只用清水洗脸。

这样做能去除污垢和油脂。此外，如果你打算在夜间使用护肤品，洗脸后再用效果会更好。

洗脸的时候，要尽量习惯从下向上的推洗，尽量减少从上向下的揉搓。因为全脸的毛孔都是向下长的，这种洗法最利于清洁。但是，在鼻子位置的毛孔向上生长，所以在洗鼻子的时候要从上向下揉搓。鼻翼是最容易长黑头的，要多打几个圈。

洗面奶用多了反而会冲不净，还会造成残留而导致肌肤问题。

如果是膏状的洁面产品，每次挤出约小拇指第一指节的一半那么多就足够；

如果是乳液状的，像一元钱硬币的2/3那么多即可。

洗完脸一定要用干净的毛巾把脸擦拭干净，保持皮肤干爽，尤其是有痤疮的人，否则残存在脸上的水会影响痤疮肌肤的恢复。

毛巾最好选择纯棉的，并注意保持干净。洗脸后不用毛巾擦干脸部，而是自然晾干的话，很容易在下巴上起痘痘。

用太热的水洗脸，皮肤很容易衰老。因为皮肤受热水刺激，表皮的毛细血管会迅速扩张，导致皮肤松弛，容易产生皱纹。而且用热水洗脸，面部的表皮会有不同程度的烫伤，这种烫伤可能当时感觉不出来。长此以往，就会加快皮肤衰老。

忌用冷水洗脸，道理十分简单，就像热油遇到冷水，马上就会凝固成厚厚的油脂一样。面部皮肤温度相对比较高，在没有完全冷却的情况下，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎，油性皮肤容易出现粉刺和痘痘。洗脸应使用接近于皮肤温度的水，温度在37℃左右适宜。