春季是呼吸道疾病高发期
，咳嗽、哮喘、流感等各种呼吸道疾病极易发生，有些患者看过很多医生，吃了不少消炎和止咳药都无济于事。久治不愈的咳嗽给生活和工作带来了无尽烦恼。
久咳不愈的危害实在太大
“咳嗽实际上是人体的一种重要的防御机制”
当呼吸道受到过多的粘性分泌物刺激
便会产生持续或强烈的咳嗽
频繁而长期的咳嗽不仅会影响患者的生活和睡眠质量
甚至会影响呼吸和心脏功能
那么，如何才能治疗咳嗽呢？
为此，我们咨询了杭州市桐君堂中医门诊部呼吸道疾病专家、国家级名中医
宋康教授
。宋教授指出，小小咳嗽背后藏着大隐患，要想治好咳嗽，首先要找对病因，对症治疗。
春天万物复苏，致病菌、病毒、霉菌等微生物迅速滋生繁殖。
引起慢性咳嗽的原因有很多，除了
支气管炎症、肺部疾病、过敏体质
外，还包括咳嗽变异型哮喘、鼻后滴流综合征、胃食管反流以及心理因素等，其中前三种占到慢性咳嗽病因的绝大部分。
有一种特殊类型的哮喘——咳嗽变异性哮喘
，也在春季易发。这种哮喘是近年来才被重视的特殊类型哮喘，也是慢性咳嗽的重要病因之一，杀伤力极大，一旦没有及时治疗或误治就会发展为典型性哮喘。”
春天是精神疾病高发期。春季属木，在五脏对应的是肝，春季多风，肝风内动，扰动心神，容易出现情绪波动或精神失常。有些人情绪激动时就会咳嗽，这种咳嗽往往是由心理原因引起，称为心因性咳嗽。
小孩子心因性的咳嗽很多
。咳嗽多是为引起大人关注，一旦受到冷落就反射性地咳嗽。三四岁的孩子咳嗽有很多是这种情况。也有些孩子容易紧张，大人对他们过于关心时会产生紧张或焦虑情绪，从而出现口干、干咳等表现。
西医认为咳嗽不是病，而是其他疾病引起的一种症状。
而中医认为，只要有了咳嗽症状就说明内部系统出了问题。
“外表实际就是一张相片，可以反映一个人的身体状况。”
“如果五脏六腑气血平和、代谢活跃，表现在‘象’上就是脸色红润、精神饱满、皮肤滋润等。内脏有病了，比如说肝脏有病，脸色就会发青；肝火上炎，脸色就会赤红，舌红苔黄，有口臭。”
所以，治疗咳嗽需要对症治疗，对因治疗，绝不能单纯见咳止咳。
40岁的陈女士因长期咳嗽不愈找到宋教授。她反复咳嗽4年多，每逢接触冷空气、灰尘、油烟等就会诱发或加重。每次发作常要持续3个多月。以干咳为主，夜间和早晨最为厉害，闻到异味加重，咽痒时咳嗽难以抑制，严重时影响睡眠。
服用感冒药、抗菌素、止咳药等效果均不好
。
“她是久咳伤阴，肺失清润，后又风寒犯肺，肺失宣降，治法上应祛风解痉止咳，佐以养阴润肺。”宋康教授说。
服药七天后，陈女士的咳嗽减轻，又原方服用14天，咳嗽逐渐消失。至冬令时节, 又用中药膏方滋补，祛风解痉、益肺固表补肾,至今咳嗽都没再发作。
“这种病饮食应清淡，忌食生冷粘腻油炸食物，禁烟酒，避开烟尘等异味，否则很易复发。”宋教授强调。
40岁的陈女士因长期咳嗽不愈找到宋教授。她反复咳嗽4年多，每逢接触冷空气、灰尘、油烟等就会诱发或加重。每次发作常要持续3个多月。以干咳为主，夜间和早晨最为厉害，严重时影响睡眠。
服用感冒药、抗菌素、止咳药等效果均不好
。
“她是久咳伤阴，肺失清润，后又风寒犯肺，肺失宣降，治法上应祛风解痉止咳，佐以养阴润肺。”宋康教授说。
服药七天后，陈女士的咳嗽减轻，又原方服用14天，咳嗽逐渐消失。至冬令时节, 又用中药膏方滋补，祛风解痉、益肺固表补肾,
至今咳嗽都没再发作。
42岁的黄先生反复咳嗽、咳痰五年多，宋教授发现，他除了咳嗽还伴有胃部不适症状,，原来他还有慢性浅表性胃炎、反流性食管炎病史。
服药7 天后,黄先生的咳嗽症状明显缓解。继续服药20多天，咳嗽症状竟然消失，同时胃病也减轻了很多，
如今他还在宋教授这里继续调理脾胃。
“他证属胃热气逆，肺失肃降。治疗上应降逆和胃,清热化痰。用质子泵抑制剂减少胃酸分泌，再以木香、砂仁、党参、白术等中草药健脾养胃。”宋教授介绍。
①揉天突
位置：胸骨上窝正中。
操作：用拇指或中指按揉。约15～30次
②揉膻中
位置：两乳头连线之中点。
操作：揉用中指端按揉，约揉50～100次
③点按太阳穴
位置：前额两侧，眉梢和外眼角连线中点，向后凹陷处
操作：用拇指 点按30秒，连续5次
