本文综合自:
①2024-09-21每日商报《盐多必“失”!医生建议,每天不超过5克》
②2019-08-20健康时报《饭吃八分饱 心脏会更好》
③2022-10-08人民日报健康号“消化内科支医生”《这四种对心脏不好的喝水方式,别常做!》
④2019-06-11健康时报《心脏专家直播吃早餐》
⑤2024-05-07郑州大学附属郑州中心医院《熬夜时,为什么心脏会「咯噔」一下?看完一阵后怕》
⑥Jeremy A. Bigalke et al, Blunted heart rate recovery to spontaneous nocturnal arousals in short-sleeping adults, American Journal of Physiology-Heart and Circulatory Physiology (2021). DOI:10.1152/ajpheart.00329.2021
⑦2019-11-12健康时报《有些打鼾伤心脏》
⑧2020-09-29深圳市第三人民医院《不是段子!深圳45岁老爸辅导作业被娃气到心梗,入院抢救!》
⑨2017-02-14健康时报《久坐伤身伤在哪儿》
⑩赵智梅,陈晓松,杨仪君,杜鹏举,周攀豪. 我国5516例尸解猝死病例流行特征分析[J]. 中国急救医学,2020, 40(2): 158-163.
⑪2018中华流行病学杂志 《中国成年人中心性肥胖与缺血性心脏病发病风险的前瞻性研究》
⑫桂路婷, 刘拓, 陈伟伟, 等. 中国35~64岁居民心脏老化现况及其危险因素的贡献性分析. 中华预防医学杂志, 2023, 57(5) : 679-685.
⑬2020-09-23世界卫生组织官微《世卫组织最新报告:每年五分之一的心脏病死亡与烟草有关》
⑭Maria L Cagigas, Stephen M Twigg, Luigi Fontana, Ten tips for promoting cardiometabolic health and slowing cardiovascular aging, European Heart Journal, Volume 45, Issue 13, 1 April 2024, Pages 1094–1097, https://doi.org/10.1093/eurheartj/ehad853