命运，只是一个选择的结果而已

有 践 行   有 同 伴   有 力 量

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任何关系都会有痛苦，痛苦是必经之路，是关系走向稳定、深入之门。没有经历过痛苦的关系，是稚嫩肤浅的关系，希望激情永驻，是愚妄的梦幻，就像希望高潮永远持续。激情本身没有错，只要适度适时。

就像火，本身没有错，只要适时适度，否则伤人伤己。只有在痛苦中，才会发现今生彼此相依，不离不弃的基石。 

—— 海蓝博士

静观自我探索 . 课程收获

@海蓝幸福家静修生 春林

命运这件事，不再是一件虚无缥缈的事，

“我的命运”就变成一个“我的选择”之后的结果而已了。

有人说：爱人要我这样，孩子要我这样，父母、朋友、领导要我这样？

于是就心里安慰自己说：我自己也是被逼的？

从内、外两个角度看问题。

从外，就是别人（除了我以外所有的人）的角度看：既然大家都在想自己的事，那么从这个前提可以得出，别人对我的要求，都是他们自己认为的有利于我的事，或者是让他们爽的事，然后一股脑的套在我的头上；如果仔细琢磨的话，我会发现，这些事有些是对的，有些是不对的。乱了，做不做呢，涉及一个判断标准的问题，老师说：利人利己。我认为就是判断标准。

这个世界没有别人，都是自己。真的，没人知道我是谁。也不会有人能做到24小时关注我，连媳妇、孩子、亲爹、亲妈也就每天半小时就不错了。就像某位先生在课堂说：我儿子在和我要钱的那个时候，我才能想到他。

从内，就是我的角度看：我真的愿意做的话，也是当下的计算，一定是我觉得合算，我才会去做的。如果我觉得干活好累，我完全可以选择不做，就不要干那种端起碗吃肉，放下碗骂娘的事。没有人拿刀逼我非要那样做。

所以，请不要拿别人说事，就是自己没想清楚，也没有花时间去想清楚。怎么办？花时间想啊，实在不知道，那就学习啊。就学习如何正确的思考这些问题。

对孩子也好，成人也罢，都一样，比如这句话：“赢在起跑线上”。人生就像是长跑，起终点（生、死）都很确定。很多时候，大家的关注点都放在，起点高（恨不得3岁上小学），装备好（各种学习班，琴棋书画），肌肉锻炼（天天没完没了的加塞各种课外班），但是，很多人都忘记了一个最重要的问题，就是：我跑方向对吗？

第一种情况：方向如果对了，以上都可能不重要，蜗牛和雄鹰的各种差距虽然巨大。但是一旦登上了金字塔顶，其实，他们眼中看到的景色是一样的。

第二种情况：方向如果错了，那你的起点越高，装备越好，能力越强，可能结果也就越糟糕。相比之下，能力差点，还不会死的太快。

所以，我个人的答案是：理清和打磨自己的价值观，才是最重要的。当你找到一个你真的认为最有价值的事的时候，上帝也拦不住你了。既然所有的选择都在自己的手中，那就意味着所有的路都可以自己选择，其实所有的路确实也都是自己走出来的。

我的结论就是：命运这件事不再是一件虚无缥缈的事，“我的命运”就变成一个“我的选择”之后的结果而已了。

每个人都有一颗美丽的心

即使在生活遭遇艰难困苦时

你的心依然美丽

就像云层终究遮挡不住太阳的光芒

—— 静观自我关怀之父 

Christopher K. Germer