当我迷茫焦虑，只干两件事

六道笔记 · 公众号 · · 2024-06-07 12:00

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每天不少读者咨询，各种问题，交流之余，经常有人说“听你一席话，豁然开朗，我要是像你一样就好了“。

我也是普通人，也会焦虑迷茫，也会犯错，甚至每天都在犯错。

只不过，经历的多一点再加上站在第三视角，看你的问题，看得更清晰一些，仅此而已。

现在经济下行，各行业内卷，裁员失业，大量的人，压力山大，迷茫焦虑。

项目那么多，不知道该怎么选；一直没有正反馈，不知道该怎么干；不温不火，不知道如何破局；

前路到底在哪，该怎么走？我该怎么干，才能年入百年？千万？

我想说， 这一切都是正常的，每个人都面临不同程度的焦虑迷茫。

那么多年创业走过来，经历过很多这样的时刻，渐渐习惯这样的生活。

我是如何应对的？分享给你，希望对你有所启发。

第一件事：拆，拆同行，拆同事，拆自己。

之所以迷茫，是因为对事物的了解不充分，无法正确评估现状，无法作出正确决策，无法形成解决方案。

简单点说，关于这件事，脑子里装的东西太少了。

怎么办？一个字：拆。

拆同行，哪些人拿到了结果？他每一步是怎么做的，哪些值得我学习借鉴？写出来；

拆同事，一样的资源，为什么他做得比我好？哪些动作，我可以向他学习？写出来；

拆自己，我过去是怎么做的？哪些该调整？哪些该保留？写出来。

为什么拆？

拆，相当于输入，输入别人的方案和自己的经验，让这些元素，在大脑里反应。

为什么写出来？

学习阻力原则，注意力更集中，思考更深入，很多问题，写出来会清晰很多。

把拆出来的一条条元素，整合在一起，列出清单，哪些是重要的？哪些是现在能干的？

比如我想一个月赚3万，不知道该怎么办。

先找一堆一个月能赚3万的案例，然后拆解分析，他的产品是什么？流量怎么来的？转化怎么做的？

我过去有哪些经历，有哪些资源，有哪些能力，列出清单。

这些案例结合我过去的经历，我做哪个，成功概率更大？

我应该怎么做？第一步怎么做？第二步怎么做？

把这些信息，写在白板上、白纸上、文档里，都可以，然后一直盯着看。

你试试，心里是否清晰了很多？

第二件事：干，先干再说，边干边优化，日拱一卒，坚持到底。

之所以焦虑，是因为现实与理想之间的差距过大，内心无法接受现状。

对未来，对目标缺乏掌控感，充满不确定性。

不接受又能怎么样？焦虑又能解决什么问题？

何以解忧？唯有实干！

干，先干起来，把对未来的目标，拆解成一个个具体的行动。

目标定好了，就先放到一边，不要老是看它。

真正要看的是核心指标，真正要干的是关键动作。

时间精力、资源资金永远有限，使劲优化核心指标，使劲去干关键动作。

注意力在干上的时候，就没有心思焦虑颓废，相当于电视机从焦虑频道切换到实干频道。

每当焦虑时，我经常问自己，问题的核心指标是什么？关键动作是什么？

我能不能先把关键动作，干10次，50次，100次，干完回来再焦虑。

实践经验，干完之后，对事情的掌控能力增加，能量满满，大部分的焦虑都会消失。

另外， 任何进展，都离不开优化迭代，迭代速度越快，效率越高，离结果和目标越近。

结果不是线性的，而是指数级爆发，一个月可能赚一年的钱。

最后是坚持，坚持干，坚持优化，坚持积累，到达一定的阈值，结果是自然而然的。

毕竟，大多数问题都可以归结为数量的不足。

当我迷茫焦虑，只干两件事

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