觉得不好，急着改变；VS 无好无坏，看清全局

（365冥想Week41Day2的练习，把每天的第一段时间留给自己）

人一旦发现自己有某个问题，某个模式的时候，就会不假思索地想，这是一个问题，我需要改变。把这些“不好”的东西都丢掉，然后给自己注入“更好”的东西。

我们认为自己的一些模式，一些思路，是“不好“的。这种下判断，打标签的思维，是让我们变得像单细胞生物一样线性的障碍所在。虽然说，大家一方面都在学习”空性“，学习观照，看着事物来来去去，本质上无好无坏。但一旦事情发生在自己身上，觉察到自己的某些”习性“的时候，却又下意识地将这些习性判定为”坏“。然后就开始了内在的战争和自我对抗。

这种看到一个洞就去填，结果造成了整体和系统更大问题的思路，其实一直在我们生活的方方面面上演。比如令人头疼的城市交通问题，发现咦，好多治堵的思路，怎么每次一出来，都只是让交通变得更堵呢？

我们的生活大部分问题，都是整体和系统性的问题，也可以说是复杂问题。高中的政治课本也说了，事物都是相互关联的，矛盾本身包含着对立和统一。我们常常看不见全局，只能看见单点的一两个问题，不能以”联系“的观点来看事物；其次，我们也常常忽略了矛盾本身包含的”统一“，却只注意到了事物之间的对立。在未能获得全面而客观的认识前，所有改变的策略和方法，自然也都是不完整不完善的。

回到自己身上来，我们的”觉察“，不是为了发现问题，改进问题。而恰恰是让自己退后一步，清醒地看见自己是如何走到今天的，对当下和现状的全盘接受和了解，或许能理解从更高的角度，自己的生命剧本是怎么写的。《道德经》里的一句话叫做：”不知常，妄作，凶。“意思就是，大部分情况下，我们还没真正搞明白大局呢，自己就开始急着乱搞乱动了。

就像小时候做考试题。其实这题我明明会做，但是就是没有好好审题。一看这道题就立刻动笔了，结果做完才发现，考的是另一道题……

那么，当我们开始做生活的考题的时候，真的有足够的耐心，把这道题目真正看清楚了吗？把关键讯息都抓到了吗？还是又粗略看了一眼，就急着做题了呢？

其实没关系的，急着做题就做题呗，大不了就是做错了，拍拍大腿罢了哈哈。

只是，如果厌倦了自己就这样一错再错，虽然客观上来说，没有对错。我这里所谓的”错“，只表示这样的方式，无法让我们去到自己想去的地方，实现自己想要实现的目标。那么，我们不如静下来重新看看，观察一下，有哪些部分，是因为自己急着改变，却完全就没有看到的部分呢？

如果不再急着给自己的习性打上标签，不再认为自己的某些特质一定是”不好“的，是需要被改变。真正在观察自己的时候，能够看见，”空性“，能够真正知道自己身上的一切，都是无好无坏的，都是它们本身。在这时候，我们或许能对自己，产生一些超越概念的，较为全面的理解。

从我自己身上而言，我现在不再想改变自己什么。不是因为我现在已经很完美了，而是因为，我能看到自己的禀赋，特质，各种因缘和合，社会发展到今天，我是如何成为了自己的样子。这是一种存在，也是其本身的合理性。

在理解和接受自己的存在合理性之时，人就从自己大脑喋喋不休的概念判断中，跳了出来，而是进入到了更底层的状态，在生命里本身去活了。

所以，可以成为，可以选择，也可以，只是真正存在了。

我们终究无法成为自己大脑构想出来的“那个样子”，却只能成为，自己本身的样子。