最牛的心理学家是如何看待人生的

壹心理精选

1.西格蒙德·弗洛伊德

Sigmund Freud

西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud，1856年5月6日－1939年9月23日），知名医师、精神分析学家，犹太人，精神分析学的创始人，被称为“维也纳第一精神分析学派”。

1 没有所谓 玩笑 ，所有的玩笑都有认真的成分。

2 精神健康 的人，总是努力地工作及爱人。只要能做到这两件事，其它的事就没有什么困难。

3 没有 口误 这回事，所有的口误都是潜意识真实的流露。

4 人生有两大 悲剧 ：一个是没有得到你心爱的东西；另一个是得到了你心爱的东西。

人生有两大 快乐 ：一个是没有得到你心爱的东西，于是可以寻求和创造；另一个是得到了你心爱的东西，于是可以去品味和体验。

5 没有一个没有 理智 的人，能够接受理智。

2.阿尔弗雷德•阿德勒

Alfred Adler

奥地利精神病学家。 个体心理学的创始人，人本主义心理学先驱，现代自我心理学之父。曾追随弗洛伊德探讨神经症问题，但也是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德的人。

1 对别人 不感兴趣 的人，他一生中遇到的困难最多，对别人的伤害也最大。所有人类的失败，都出于这种人。

2 应付生活中各种问题的 勇气 ，能说明一个人如何定义生活的意义。

我们每个人都有不同程度的 自卑感 ，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。

3 当一个人遇到无法解决的问题却深信自己能够解决时就会表现出 自卑情节 。

4 世界很 单纯 ，人生也一样。不是世界 复杂 ，而是你把世界变复杂了。

5 没有一个人是住在 客观 的世界里， 我们都居住在一个各自赋予其意义的 主观 的世界。

3.卡尔·荣格

Carl Gustav Jung

瑞士心理学家。1907年开始与弗洛伊德合作，发展及推广精神分析学说长达6年之久，之后与弗洛伊德理念不和，分道扬镳，创立了荣格人格分析心理学理论。他的理论和思想至今仍对心理学研究产生深远影响。

1 一个人毕其一生的努力，就是在整合他自童年时代起就已形成的 性格 。

2 孤独 并不是来自身边无人。感到孤独的真正原因是因为一个人无法与他人交流对其最要紧的感受。

3 要对这残缺的世界保持 耐性 ，也别高估自己的完美。

4 对最强烈 冲突 的克服，使我们获得一种稳定超然的安全与宁静感。要获得有益而持久的心理安全与宁静，所需要的正是这种强烈 冲突 的大爆发。

5 每件促使我们注意到他人的事，都能使我们更好地 理解 自己。

6 一年中的夜晚与白天数量相同、持续时间一样长。即使快乐的生活也有其阴暗笔触，没有“悲哀”提供平衡，“愉快”一词就会失去意义。耐心镇静地 接受 世事变迁，是最好的处事之道。

7 创造不是来自智力，而是来自源于内在需要的 游戏本能 。创造性头脑与它所钟爱的对象玩耍。

8 对于任何事务，要改变它就要先 接受 它。谴责不会解放，而只会压迫。

9 我们看待事物的 方式 、而不是事物本身如何，决定着一切。

4.艾瑞克·弗洛姆

Erich Fromm

美籍德国犹太人。人本主义哲学家和精神分析心理学家。毕生致力修改弗洛伊德的精神分析学说，以切合西方人在两次世界大战后的精神处境。他的精神分析学说对世界有影响力。

1 每天安静地坐十五分钟，倾听你的气息， 感觉 它，感觉你自己，并且试着什么都不想。

2 爱情与 成熟度 无关。如果不努力发展自己的 全部人格 ，那么每种爱的努力都会失败；如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们，在自己的爱情生活中也永远得不到 满足