提醒｜这条信息，抽烟的一定要看，否则……

5月31日是第30个“世界无烟日”，今年世界无烟日的主题是“烟草——对发展的威胁”，活动主题是“无烟·健康·发展”。

5月25日，重庆市委宣传部、市文明办等有关部门在璧山文体广场共同组织开展 “重庆志愿服务季”世界无烟日主题志愿服务活动，呼吁“拒绝烟草危害 共创无烟城市”。

志愿者在街头文明劝导市民灭烟

宣传倡导市民不在公共场所吸烟

2020年 室内公共场所全面禁烟

2017年1月，重庆市委市政府《关于印发“健康重庆2030规划”的通知》中明确指出“加大无烟环境创建力度，到2020年实现室内公共场所全面禁烟。到2030年，15岁以上人群吸烟率下降到20%以下。”

在今日的活动现场，志愿者们走上街头，文明劝导市民不在公共场所吸烟。同时，现场开设“志愿集市”，开展义诊，戒烟、控烟宣传咨询及其他便民利民志愿服务。

为吸引广大群众参与体验，两名绿叶义工志愿者装扮成卡通熊走入广场周围，文明劝导市民灭烟，宣传倡导市民不在公共场所吸烟。同时数名志愿者向过往市民讲解烟草危害知识、无烟城市项目、无烟场所创建工作等内容。

现场，志愿者们还为市民提供戒烟、控烟咨询等服务，免费发放大量的控烟宣传资料，设有“无烟·健康·发展”主题展板展示，并将控烟知识融入“愤怒的小鸟”“大富翁”等智趣游戏中，用“玩”的方式，增强参与体验，提高群众控烟知识水平，倡导群众无烟健康生活方式。

据悉，未来一年半时间里，重庆将加大无烟机关、无烟企业及无烟卫生计生系统创建及巩固工作，将无烟生活的健康理念宣传到百姓家。

餐厅吸烟率76.4%  吸二手烟普遍

2015年重庆市主城九区城区烟草流行调查数据结果显示，15岁及以上人群现在吸烟率为24.7%，42.1%的非吸烟者在室内工作时遭受二手烟侵害。

在公共场所中看到有人吸烟的比例中，酒吧、娱乐场所高达94%，其次是餐厅76.4%，大学、中小学、政府办公楼、医疗机构、公共交通工具分别为30%、29.8%、26.6%、20.7%、10.9%。

重庆2015年调查数据还显示，吸烟可以引起肺癌的知晓率为87.6%，对吸烟会引起中风和心脏病发作的知晓率为37.8%和49.3%，对吸烟会引起勃起功能障碍的知晓率为21.5%。同时知晓吸烟会引起肺癌、中风、心脏病发作、勃起功能障碍四种疾病的比例更低，仅为12.8%。仅21.6%的人对“低焦油与一般卷烟危害差不多”的认识是正确的。

重庆2014年青少年烟草调查结果显示，对全市3710名初中学生抽样调查中，现在烟草使用率（即过去30天使用过烟草制品，包括有烟和无烟烟草制品）为9.9%（全国为6.9%），其中男生、女生现在烟草使用率分别为15.1%、4.4%（全国分别为11.2%、2.2%），男生明显高于女生。重庆初中学生现在吸卷烟率（即过去30天内吸食过机制卷烟）为8.5%(全国为5.9%)。26.3%的重庆初中学生尝试过烟草制品（包括有烟和无烟烟草制品），其中男生、女生尝试使用率分别为38.1%、13.7%(全国分别为30.1%、8.7%)。

关于吸烟的29个真相：

一、中国吸烟人数超过3亿，约有7.4亿不吸烟者遭受二手烟暴露的危害。

二、中国每年因吸烟死亡的人数逾100万，超过结核病、艾滋病和疟疾导致的死亡人数之和。

三、现在吸烟者中将来会有一半因吸烟而提早死亡，吸烟者的平均寿命比不吸烟者缩短至少10年。

四、烟草烟雾至少含有69种致癌物。

五、烟草制品中的尼古丁可导致烟草依赖，烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病。

六、吸烟及二手烟暴露均严重危害健康，即使吸入少量烟草烟雾也会对人体造成危害。

七、二手烟暴露没有安全水平，室内完全禁止吸烟是避免危害的唯一有效方法。

八、在室内设置吸烟区（室）、安装通风换气设施等均不能避免二手烟暴露的危害。

九、不存在无害的烟草制品，只要吸烟即有害健康。

十、“低焦油卷烟”、“中草药卷烟”不能降低吸烟带来的危害，反而容易诱导吸烟，影响吸烟者戒烟。

十一、吸烟可以导致多种恶性肿瘤，包括肺癌、口腔癌、鼻咽部恶性肿瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、宫颈癌、结肠直肠癌、乳腺癌和急性白血病等。

十二、吸烟可以导致慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）、青少年哮喘，增加呼吸道感染的发病风险。

十三、吸烟可以增加肺结核患病和死亡的风险。

十四、吸烟可以导致冠心病、脑卒中和外周动脉疾病。

十五、男性吸烟可以导致勃起功能障碍。

十六、女性吸烟可以导致受孕几率降低、流产、死胎、早产、婴儿低出生体重，增加婴儿猝死综合症的发生风险。

十七、吸烟可以导致2型糖尿病，增加其并发症的发生风险。

十八、吸烟可以导致牙周炎、白内障、手术后伤口愈合不良、皮肤老化、老年痴呆、绝经后女性骨密度降低和消化道溃疡。

十九、二手烟暴露可以导致肺癌、冠心病、脑卒中、乳腺癌、鼻窦癌。

二十、二手烟暴露可以导致成年人急慢性呼吸道症状、肺功能下降、支气管哮喘和慢性阻塞性肺疾病。

二十一、孕妇暴露于二手烟可以导致婴儿出生体重降低、婴儿猝死综合症、早产、新生儿神经管畸形和唇腭裂。

二十二、二手烟暴露可导致儿童支气管哮喘、肺功能下降和中耳炎。

二十三、戒烟是降低吸烟危害的唯一方法，戒烟越早越好，任何年龄戒烟均可获益。

二十四、戒烟可以显著降低吸烟者肺癌、冠心病、慢阻肺等多种疾病的发病和死亡风险，延缓上述疾病的进展，并改善预后。

二十五、吸烟的女性在妊娠前或妊娠早期戒烟，可以降低早产、胎儿生长受限、新生儿低出生体重等多种问题的发生风险。

二十六、吸烟者在戒烟过程中可能出现不适症状，必要时可依靠专业化的戒烟治疗。

二十七、吸烟者应当尊重他人的健康权益，不在室内工作场所、室内公共场所、公共交通工具内和其他禁止吸烟的场所吸烟。

二十八、吸烟者应当积极戒烟，吸烟者本人的戒烟意愿是成功戒烟的基础。

二十九、戒烟门诊可向吸烟者提供专业戒烟治疗。

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来源：华龙网

编辑：谭钰欣

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