干货野球帝回归!
鉴于先前干货文章我一唠起来就没个完...所以兄弟们咱废话不多说,这次直击主题
如果你速度不是很快
该怎样靠技巧,做到一步过人?
兄弟们,当你在打球时,如果遇到了身体比你好,反应还比你快的防守队员,你是突也突不过去,顶也顶不动他硕大的胸肌,那该咋办
变身发球小天使吗, 江湖人称.......铜锣湾野球场发球第一人?
今儿个帝哥教你一招DoubleCrossover,也就是双变向,专门过那些反应很快的防守人!
“毕竟,这个世界上,没有什么人是一个crossover过不了的,如果有,那就两个!”
↓ 原创实战干货 ↓
帝哥自己做的视频
你最好看看
DoubleCrossover,就是用两个连续的变向晃开对手完成突破,很多球星经常用这招儿
其实DoubleCrossover在实战中有许多不同的组合运用,兄弟们咱这次先只说一个:体前快速双变向
看清楚了吗?
这是两次不同幅度和速度的连续变向。在一瞬间,两次变向,一次变速,直接ko
具体怎么玩?来看登哥做个示范
首先!调整节奏,让防守者重心动起来
随后!接一个正常的体前变向,但是在球刚刚弹起的时候,压低重心,另一只手快速拨球,突然改变方向,加速突破
其实咱说的通俗一点,这动作就是一个“做了一半儿”的假变向,接一个真变向
来,帝哥往细了说:
这个动作最最关键的,就是第一个假变向
防守者不是反应很敏捷么,那么很大概率他对你的变向动作会十分敏感。这个假变向,就是让他的防守重心跑偏!给你的突破创造一个十分珍贵的时间差!
随后,接一个快速的真变向,就是现在,突破!帝哥强烈建议兄弟们最好使用“交叉步”突破,不要用顺步。不用知道为啥,用就对了...
你越想防死我,我过得越轻松,牛了个逼了
这个DoubleCrossover动作,如果配合上挡拆一起玩,那可是真真儿的套路啊!对手99%吃晃!上图哈登,下图韦德,套路玩儿的真溜...
至于DoubleCrossover怎么练,帝哥总结出来三个训练步骤:
【1】正常幅度快速双变向,注意脚步的配合
【2】小幅度快速双变向。一手轻放球,一手快速拨球
【3】完整的体前快速双变向
最后帝哥收个尾
以后的干货,我大概都会像这次一样做个视频。兄弟们对我的干货视频有什么建议,请提出!
-_- 有了你们的建议,视频才能够越做越好,毕竟野球帝!
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【野球帝1kg训练球 | 蜂巢黑武士】
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