专栏名称: 紫苏的幸福课
以TalBen Shahar的幸福课为载体,希望将自己对课程的理解和感悟与你们一起探讨。共同成长,共同寻找人生的一种信仰和希望! Become Happier !
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遇见“部落”,遇见“你”

紫苏的幸福课  · 公众号  ·  · 2017-02-19 20:51

正文

幸福课和我 十七

(TalBen Shahar 2006年在哈佛大学开设了“积极心理学”课程。该课程位列哈佛大学课程受欢迎率第一,超过总人数的20%选修他的课程 ,其中23% 的哈佛学生向学校教学委员会反馈,这门课程“改变了他们的一生”。因此Tal成为了哈佛大学历史上每学期选课人数最多的教授。)





hello,小伙伴们,消失了这么久,终于又跟大家见面了,过年期间拖延症太严重,最终通过Lily老师成长部落的线下聚会,将自己能量满满的唤醒~


(什么?你还不知道lily老师是谁?--在我的印象中温柔而坚定,善良而睿智的女神级人物。成长部落是由800多个海内外有缘人组成的(数量还在不断增加),专注于职业发展和个人成长的社群。群内每天都有高质量的心灵碰撞对话,还有lily,Roger老师的悉心指导,支持陪伴小伙伴们和成长中的各种小怪兽和谐相处。想要加入成长部落,加Coachlily老师微信拉你入群)


一:为什么会组织这样的活动?


  • 强大的安全感,相似的价值观

    大家讨论话题很深入,范围包括:如何面对我不够好,如果进行职业转型,如何处理孩子和工作之间的关系,该如何面对脑海中冒出的不好的念头,怎么跟父母沟通等等。作为成长部落的一员,或许我们从来没有在家人面前说过的困扰,我们却愿意在部落里告诉大家,然后发现原来不是我一个人的苦扰,有很多人经历过或正在经历着相同的问题,我们还会得到大家热心的建议,发现我们原来并不孤独。


  • 地域之广,你在哪里,总有相似的他/她

    由于来自全球的小伙伴地域之广,lily老师在北美那边工作,很多小伙伴都来自不同的地方,有国外包括:德国,法国,新加坡,美国,芬兰等;国内包括:上海,北京,深圳,广州,天津,成都等。

    既然大家有缘相识,况且还在一个地方,想见一见真人的感觉更加强烈。再加上深圳,天津的小伙伴已经提前行动见到真人,上海的伙伴们更加迫切。在此还要感谢活动组织者七七和所有参与的朋友们。


二:我为什么参加这次活动?


2017梦想清单:在今年年初的时候,我给自己写下了梦想清单,我希望新的一年变得更加幸福和快乐。那么该如何才能改变呢?


  • 坚持输出,包括文字,语音。有输出才会加速和加深我的输入,有了输入我的人生才能变的更加的饱满,才能更加全面的看待这个世界,不被自我的局限性所困扰。而当面交流时很好的学习和输入方式,所以我想给自己尝试的机会。


  • 认识更多有趣的人,在上海也算生活了6年,但我的朋友圈其实很窄。和工作之后2点一线的生活有关。而今年通过奴隶社会,通过成长部落,通过公众号,我认识了一个在天津朋友,她叫喳喳。我和她都在写关于“幸福课”的公众号,我和她都加入了磁场终身学习者社区,我和她都加入成长部落,我和她还曾经视频来增进对双方的了解。


我相信这个世界上还有很多值得去交的朋友,但如果我不走出去,就亲手把这扇大门给关闭。所以踏出舒适区,是我对自己的一次尝试。


三:我的收获是什么?


既然是说我的收获,可能蕴含的内容就不是非常的全面,还会有很多漏掉的精彩的点,想全面感受的小伙伴们,记得来参加下次的聚会哦~


让我印象最深的是:自我介绍环节,我见识了多样的人生。这个环节本来是40分钟的预算时间,结果花了1个半小时,大家仅仅是来到这里,就已经让我觉得开心,我眼中的大家:

感谢摄影的大鱼和kiki


Ping:她是拎着行李箱过来参加聚会的,就呆了1个小时不到,又拎着行李箱去赶飞机。她个子比较小巧,长头发,看起来有点柔弱,不知怎么的却透漏出坚强的气质,不然也不会拉着行李箱过来。她说她工作过,中途选择去国外留学,喜欢徒步,在欧洲也旅行过20多个国家,一直在寻找真正的自己。







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