沈红，北京航天总医院主治医师， 专业全科医学，从事妇幼保健、儿童保健工作19年。
新生儿的许多器官尚未发育成熟，除了爸妈们早已熟知的大脑、肝脏、胃肠等，还有一个，容易被忽视，这就是皮肤。
通常要到3岁之后，孩子的皮肤才能发育的和大人一样。
在此之前，不论是洗澡等简单的清洁护理，还是涂抹护肤品等“进阶式护理”，都要遵循“宝宝的皮肤规则”。的确，宝宝的皮肤破坏容易，修复难，所以从小打好底子，才是根本。
1.
皮肤薄容易受损
宝宝皮肤的厚度只有成人皮肤厚度的十分之一，表皮是单层细胞，而成人是多层细胞，所以
容易被外来的刺激性物质及有毒物质渗透
（所以，给宝宝准备的护肤品一定要保证安全）；皮下脂质少，
极易流失水分
，而使皮肤干燥爆裂（宝宝抵抗干燥环境的能力较差，要注意及时补充水分）。
2.
皮肤抵抗病菌能力差
宝宝皮肤免疫功能弱，仅靠皮肤表面的一层
天然酸性膜
来保护皮肤。保护好这层膜就变得十分重要。
浴液、香皂等偏碱性洗剂，给宝宝使用时一定注意频次，少用为好。
3.
皮肤色素层薄
宝宝皮肤内黑色素生成得很少，
很容易被阳光中的紫外线灼伤
。所以要避免宝宝过度暴露在阳光下，晒太阳也尽量不要选择紫外线较强的时段。
宝宝晒太阳小贴士
冬天，在没有刮风、下雨、下雪、雾霾的情况下，建议在中午（
上午十点~下午三点期间
）可以穿着衣服直接晒太阳；
夏天，建议
上午九
、
十点钟
和
下午三
、
四点钟
在斑驳的树荫下晒，不可以直晒。
4.
皮肤体温调节能力弱
宝宝皮肤的汗腺、血管还在发育中。当环境温度升高时，成人会通过扩张皮肤血管来散热，
而宝宝只能通过大量出汗
。此时汗腺管发育也不完全，
容易堵塞而使皮肤长痱子
。
有时候，看着宝宝的脸上出现红血丝，小手小脚干痒、皴裂、脱皮，爸妈心里干着急。不敢多洗，不敢给随便抹护肤品，又不知该如何把水分补进去。回想一下，宝宝出现皮肤问题前，是不经历过这些：
皮肤干燥
、
使用香皂
、
出汗
、
接触性过敏
（给宝宝佩戴小镯子等饰品，或接触了容易导致过敏的刺激性物品）、
精神压力过大
等
。
在宝宝的皮肤问题上，讲究
“少”
，甚至偶尔的
“偷懒”
也是很好的。善于利用宝宝的天然防护，才是聪明爸妈该做的。
护理要点
1.对于皮肤有些干燥的宝宝，可涂抹
外用润肤剂
来补充水分。（宝宝每天早上洗完脸后，建议给宝宝涂抹郁美净儿童霜，要用纸袋的，1.2元左右，不要用瓶装的。可以预防、治疗轻度湿疹，效果比润肤霜更好。）
2.
减少洗浴次数
，每3~4天洗浴一次。
3.
减少香皂使用
，如必须使用，则起泡后尽快冲净，减少接触皮肤的时间。也可选择宝宝专用沐浴产品来代替。
4.洗澡后，
用软布轻轻拍干宝宝身体，不可用力擦拭。
5.
尽量不给宝宝选择紧身衣服、密闭衣物。
6.
避免宝宝身体过热（以及环境过热）
，宝宝对热的耐受性还较弱。
7.避免宝宝身体接触
羊毛织物
、
家用清洁剂
或
刺激性化学用品
。
8.
爸妈不要增加宝宝的精神压力。
宝宝会爬后，就开始每天把自己折腾地脏兮兮了。晚上睡前做清洁是必要的，但建议
日常清水洗浴，每周1~2次婴儿专用沐浴产品即可
。
过多的洗剂会破坏宝宝的皮肤。
宝宝洗澡小窍门
宝宝沐浴产品如何选择
注意：不可用成人的沐浴产品给宝宝进行清洁工作。
首先，要选择
婴幼儿专用的环保、绿色沐浴用品
；
其次，沐浴产品成分最好
接近宝宝皮肤
，温和不刺激；
再次，婴儿沐浴产品的成分一定要
标示详尽
，对于成分标示不明、说明模糊的产品，要谨慎购买；
最后，婴儿沐浴产品最好有
无泪配方
。避免误入眼睛后引起流泪和疼痛。
给宝宝洗澡，一定要避开以下几种情况：
1.打预防针后，不要洗澡；
2.宝宝生病（例如呕吐、腹泻）时，不要洗澡；
3.宝宝有皮肤损害时，不宜洗澡；
4.喂奶后不宜立即洗澡。
今天来晚了(｡•́︿•̀｡)
在大北京呼吸了一路“新鲜”的雾霾
能到家已是命大
难道真要被老大派去南极与企鹅为伍
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