作为妇女之友的小编，最近总会被朋友咨询一些关于bra的疑问。
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女人胸罩戴久了，易得乳腺癌或者乳腺疾病？
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不带胸罩，乳房真的会下垂吗？
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内衣穿有钢圈的好还是无钢圈的好啊？
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副乳调整型内衣真的可以消除副乳吗？
所以，今天就将大家的疑惑集中解答一下吧。
其实这个谣言起源于对文献的误读，谣言的进化流程大概是这样的：
不戴文胸的女性患乳腺癌的较少。而不穿内衣的女性往往乳腺比较小且整体偏瘦，众所周知，肥胖是乳腺癌的高危因素之一。
不戴文胸的女性患乳腺癌的较少
戴胸罩致癌
位于西雅图的 Fred Hutchinson 癌症研究中心的老外们，曾经就这个问题进行了科学的考察，并将这项缜密的研究结果发表在美国癌症研究协会（AACR）的官方期刊《癌症流行病学、生物标记与预防》上，结论就是：
胸罩与任何一种乳腺癌的发病都没有关系。
所以，戴胸罩导致乳腺癌的想法是荒诞的，别再自己吓自己了。
小叶增生和胸罩并没有因果关系。它是由于体内激素水平的不平衡或波动引起乳腺腺体的复旧不全导致的。
杏仁猜测，可能某些女性穿了过紧的内衣或者长时间穿戴内衣，加重乳房受压的时间和程度，加重了小叶增生的疼痛感。
于是得出结论，戴胸罩导致小叶增生。
所以有小叶增生的患者，如果正经历它所引起的疼痛，建议选择比平时稍大一号的柔软宽松内衣，减少穿戴时间，可以促进恢复。
但是请记住，它不是你患上小叶增生的罪魁祸首。
市面上的「副乳调整型内衣」都比较简单粗暴。
购买内衣时，导购会教你把腋下的副乳挤进罩杯，让你的罩杯UP,UP，尽显女性魅力。
然而，这个消除“副乳”的动作并不会对治疗副乳产生任何作用。而且由于给乳腺了增加压力，会让乳腺淋巴回流不畅，甚至压迫神经。
这种转移大法只是将副乳挤到合适的位置，对于根除副乳腺完全没有作用，不建议选择。
乳房下垂的原因有二：地心引力和乳房悬韧带。
经过青春期的发育，哺乳期的涨奶以及体内蛋白组织的流失等生理变化。乳房悬韧带本身会出现自然老化和弹性下降，对乳房的支持作用也就逐渐减弱。
所以即使是一件998元的豪华胸罩，它一不能消除地心引力二不能让乳房悬韧带焕发青春。当然和预防乳房下垂也没有半毛钱关系啦。
现在如聚拢之类的塑形文胸颇受女性欢迎。
但其实，一味地追求「乳沟」而过度挤压乳腺会加重乳房不适感。但乳房的胸型包括外扩、下垂、大小不一等，就和人的身高体重等因素一样，主要还是与遗传和自身发育更为相关。
戴塑形胸罩也只能临时改变外形，与治疗毫无关系，如果真的对这方面有需求，还是要依靠锻炼甚至是整形来改变。
通过以上五点，杏仁其实就想告诉大家，
文胸的目的就是舒适、美观，以及避免某些场合
时的尴尬。穿还是不穿，或者穿什么样的，完全取决于个人体验和观念，无关健康。
当然在文胸的选择方面，杏仁还是有一些小小的建议。
在选择胸罩的问题上，最普遍的疑惑就是“有钢圈好无钢圈好”
这个问题其实就好比“清华好还是北大好”，没有明确的答案。
如何选择还是要看自己的胸型、发育程度。
带钢圈内衣塑型效果好，是大家的首选，但是穿戴不宜超过10小时，否则会影响血液循环。在家的闲暇时光可以脱掉内衣，放飞自我！
无钢圈内衣最大特别就是舒适、自由自在，可以
促进血液循环。但是塑型可能没有那么好了。
对于散胸人群、正在发育的少女还有胸部较为丰满的人群，最好选择有钢圈内衣，用来定型，承托。
对于哺乳期的妈妈们，尽量不要使用带钢圈的
文胸。妈妈们在产后头三天出现生理学奶胀时，过紧的带钢圈的内衣会加重
不适感，阻碍淋巴液回流使得乳房的水肿消退延迟。
其他的女同胞在选择胸罩时，最好遵从以下三个原则：
1.尽量选用宽松自然的胸罩，杯罩号比自己乳房大一号。
长期戴过小过紧的胸罩，会影响局部血液和淋巴循环，诱发各种乳腺疾病。
2.尽量选择肩带较宽的款式。
吊带和背带过于狭窄，工作时上肢和胸背不断活动，狭带在肌肢上长时间摩擦，局部肌肉劳损引发肩背疼痛不适，这也是加重乳房疼痛的因素之一。
3.选用棉质的内衣，远离化学纤维材质胸罩。
化学纤维的胸罩容易诱发皮肤过敏，透气性较差。
如果您有其他健康相关
的问题
可向专业医生进行咨询
专业的问题还是交给专业的人士解答吧！
