画书会 12.31 亲子场 分享人介绍

2018年的最后一天

我们从四面八方赶来

聚集在一起

看书、学习，交流

我觉得老天也被我们感动了

2018年十二颗核桃最后一站

错过这一天

就是一个年

作者：【美】托马斯•戈登

出版社：天津社会科学院出版社
页数：320
豆瓣评分：9.1

父母效能训练（P.E.T.）创建于1962年，是美国第一个全国性的父母训练教程，向父母传授与孩子有效沟通的技巧，解决家庭冲突。本书是世界上第一套经过深入研究、经受实践验证、广受赞誉的父母培训教程，对父母进行以下指导：

1.如何避免成为一位许可型父母；
2.如何听，孩子才肯说；如何说，孩子才肯听；
3.如何教孩子保留他们的问题，并自己解决；
4.如何使用双赢的办法来解决冲突。

我读这本书的收获

整体印象：比起经典实验，对行为主义的局限性有了更感性的理解
最大收获：对父母权威及其弊端的剖析很深入，让人彻底摒弃了“必要时诉诸权威”的想法
拓展思考：积极倾听和非暴力沟通可以互相印证，做主题阅读

这本书的精妙之处

一开始把它看作读物，打卡时还吐槽前两章不知所云，后续章节也不像习惯的那样严整。
后来发现名为“训练”的它应该看作教程。这就豁然开朗了，原来是一套完整的培训套路：引起共鸣——提出疑问——情境拆分——逐一拆解——给出方法——问答补充——总结赋能。

敬请期待我的精彩分享

作者对行为的分类，一开始就让我产生了一扇窗的意象。
这扇窗一开始是掩蔽的。
作者用他简明易懂的方法，帮助我们把那些被掩蔽的部分掀开来，再掀开来。透过光，也让空气流通。
整个家庭，孩子和父母，都沐浴在更轻松舒展的氛围中。

我读这本书的收获

1.亲子关系与其他关系的不同；
2.用我信息表达自我需求；
3.积极聆听是在听情绪并寻找找他人的需求。

这本书的精妙之处

1. 大量贴切的例子；
2. 对积极聆听的解释；
3. 为什么要使用我信息；
4.最后一章我们与孩子真正的关系。

敬请期待我的精彩分享

1. 对亲子关系与其他关系不同的领会
2. 对双赢条件和实施过程的梳理。