“累丑”，指的是在经过长时间的加班、高强度的劳动、高负担的心理压力，且没有得到良好的休息之后，所呈现出的一种形容枯槁的憔悴“丑感”。虽可能没有体重、体态上的明显变化，但容貌和气质已经被深深影响。
相信不少打工人，都可能有过类似的经历：
为了赶某个重要的DDL，连续加了好几个班，每天熬夜到凌晨两三点，第二天起床，发现眼睛浮肿，整个人仿佛被吸干水分的枯草一般，疲惫而空洞。
无数人的真实经历证实，“累丑”确有其事，一时之间，众多网友在互联网上分享自己的故事，也吐槽公司不合理的工作安排。而这件事情的背后，正是人们想在工作与生活之间找到一种平衡的体现，所潜藏的是人们对更合理的加班制度、工作状态等层面的期待。
同时，关于过度劳动的讨论也提醒我们，在工作过程中，合理规划作息、适当缓解压力，是一件至关重要的事情。
在古希腊时期，国王请阿基米德来检验皇冠是否为纯金。
起初，阿基米德绞尽脑汁，却仍对这一问题无计可施。可就在他泡澡时，却意外发现了浮力和测量体积的方法。
当阿基米德专注思考某一问题但没有获得答案时，他抽出身来，将注意力转移到另一件较为轻松、不耗费脑力的事情，曾困扰他的问题却迎刃而解了。
在大段专注思考时间中，及时抽身，对于创意思考者来说更为重要。
我曾尝试运用“番茄工作法”规划时间，每专注25分钟就休息5分钟。可遇到的挑战是，在这休息的5分钟里，我总是难以充分放松。
这是一个极其容易被忽视的问题：工作间隙里，做什么能够合理且充分地放松？
当然，我们不能像阿基米德一样，上班累了就跑去澡堂泡个澡。即使澡堂子就在公司隔壁，恐怕老板也不允许。
慢慢地，我找到了属于我的那个“五分钟”：躺倒在柔软的座椅靠背上，翻阅桌上的日历。无论是成就满满地在当日的规划上打勾，还是品味来自某部电影令人触动的台词，都能让这个短暂易逝的五分钟变得充实。
点击图片了解2025年来日历
在以前，我总是在休息时间打开手机，浏览社交软件或是刷几个短视频。然而，刷视频并不能让自身得到充分放松，反而可能会阻碍我们进入下一个专注时间当中。
我们所需要的，或许仅仅是一件能够让自己尽可能远离电子产品，让大脑得到放松的事情。
例如，拿起桌前摆着的日历，翻翻这几天的日历里，出现的书中某句话，或是电影的某句台词。
或许，在你的桌前，正缺少着这样一本日历。
“日历跟多肉植物或者摆件区别不大。纸质的东西有一种特殊的柔软和善意，有时候可以让情绪变得很平淡。”
——袁长庚
“前阵子，我在思考一部以科幻和浪漫为题材的小说。在放空的时间里，我漫无目的地翻开日历，看到这句'如果宇宙是一首诗的话，我们每一个人，都是组成这首诗的一个个文字'，突然带给我了不一样的思路。”
——不吃花菜
在这个工业文化时代，我们从事的劳动多是“重复性作业”，点的外卖多为“标准化生产”，喜爱的文化产品变得商品化，甚至连获取的信息，都是作为“数字劳工”接受由算法控制的大数据推荐。
作为流淌着鲜活血液的独特个体，我们该如何在时代的洪流中保留住自己内心的那片天地？
答案显而易见：成为自己的主人。正如康德所言，“人是目的，而非工具。”
充斥着扑鼻的书卷味、触感厚实的日历，单纯从价值上进行衡量，它似乎比不上手表手机高效。
但就像生活远不止生产与效率，它对于你的意义，也不止于此。
2025·来日历，采用“春日青”色，象征希望、坚强与生机，亦寄托着对美好春天的期待。因为来日方长，所以来日可期。
封面以“来”“喜鹊”“窗”为创设意象，寓意未来希望自至”，相信未来，未来就会向你敞开更多可能。
见字如晤，
在每个「来」日里，我都会与你相见。
愈见时，来日长。
如何跟你描述「来」日呢？
想和你一起，拥有「来」日。
陪伴你自爱、成长，
会成为一件确切的事，
这里写下的每个字都倾注了爱与力量。
你不必忧愁畏惧，
生活的坎坷，人生的风波，
都会在时间的翻页、
岁月的流淌中沉淀，
变成滋养你成长的养料。
所以，请耐心等待，
困惑于一时的难题，
答案就写在「来」日上。
我还希望你，
成为一个相信未「来」的人。
只要你相信，
未来就会向你敞开更多的可能性。
把人生的希望，撒播于每个「来」日。
期待和珍视当即来到的每一天，
为那些美好生活的
种子倾注心血和努力。
来日，你会成为你想要成为的人，
生活也会为你张开枝桠，
撑起一片天地。
或许人生来来去去，
也不过是从无到有，到从有到无。
那我就祝你，乘兴而来，尽兴而去。
「来」日见！
人类步入AI时代，纸质日历的留存，不仅是一种生活的仪式感、一种对抗高效冰冷时代的方式，更是象征着身为鲜活生命，相较于冰冷机械所拥有的独一无二的事物——感情。
这也正是在这个瞬息万变时代里，我们所希望带给大家的一些永恒不变的价值：真诚、情绪与关怀。
