宝宝吃水果不能超过这个量，大部分妈妈都给太多啦！

Q：我家宝宝很爱吃水果，可以多给她吃点嘛？

A：不可以！

宝宝一旦吃过水果，就会对这种甜的食物情有独钟。那么宝宝喜欢吃水果能不能多吃点呢？

开始添加辅食后，的确可以少量吃一些水果。不过水果口味甜，很容易让宝宝吃了以后不愿意吃其他更有意义的辅食，比如红肉、海产品、鸡蛋、蔬菜等。

1岁前水果不是辅食中必需的食物，建议各位爸爸妈妈不要把水果太早的加入到宝宝的辅食菜单中。或是每天吃水果前 优先保证主食、肉、蛋、奶 的前提下再给宝宝少量食用水果。

不同月龄适合每天吃的水果量：

• 加辅食初期：两三勺果泥；

• 8-9月龄：2-3片苹果；

• 10-12月龄：四分之一个苹果；

• 1-2岁：半个中等大小苹果；

• 2岁后：1个中等大小的苹果

还有还有！水果不能替代蔬菜哦~~