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和很多明星的成名故事一样，刘诗诗走上演员道路，也是一场意外。和同学一起参加电视剧《月影风荷》的面试，同学没入选。站在人群中看热闹的她反倒被眼尖的导演挑了去。然而拍摄的第一场戏就是一场“灾难”。她去男主角家做客，没有什么表演，台词只有一句“伯母你好”。然而就是这么一句台词，她也不停笑场，把导演急得半死 。

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后来，回忆起这段故事，刘诗诗有些不好意思。但是她也坦言，17岁的她并没有任何表演经验，甚至连电视都很少看。从6岁到19岁，她练了13年的古典芭蕾，一路练到北京舞蹈学院。小小年纪就住校，每天有固定的晨课晚课，让“ 电视 ”这个词几乎与刘诗诗的少女时代绝缘。

即便在竞争激烈的舞蹈学校里，刘诗诗也并不是一个争强好胜的人。 她甚至想好，如果跳不出来，就 去当舞蹈老师。“ 无论如何我都不会让自己不开心。”她将自己身上的淡然归功于遇到了一个好老师。在言必谈比赛和获奖的舞蹈学校，这位老师教会了学生们用不那么功利的眼光去看舞蹈。

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时至今日，即便告别芭蕾十几年，刘诗诗仍然将这段经历视为美好而难以忘记的一段经历。“不管现在跳不跳，它仍然是我生命的一部分。重要的是学习舞蹈的女孩，不知道什么是吃苦 。”

从一位跳芭蕾舞的女孩到荧幕上活跃的花旦，刘诗诗一走又是十几年。如果把这一切变换成电影画面，你会看见那个从芭蕾舞学校歪打误撞闯入纷繁耀眼娱乐圈的女孩，突然变成舞台正中心那个主角，夺目的灯光打在她身上，舞台下是粉丝们的尖叫。

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处女作《月影风荷》的导演曾经回忆过，当时他们为了寻找一个适合扮演女主角叶风荷的演员，跑遍了很多学校，然而都没找到合适的女孩。当他们看到了两手插在牛仔裤口袋里的刘诗诗，一下眼前一亮。吸引导演的是刘诗诗脸上纯净的气质，说话时稍稍抬头的姿态。特别是与人交谈时略带忧郁的眼神。与剧中的叶风荷的设定非常相似。

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从《射雕英雄传》里隐忍坚韧的穆念慈到《仙剑奇侠传3》中冰冷又炙热的龙葵，再到《步步惊心》中淡雅倔强的马尔泰·若曦，直至《女医·明妃传》里灵动勇敢的谭允贤。刘诗诗在剧中奉献的经典角色大多既不妖冶，也不张扬。和刘诗诗自己的气质一样，她自带一种“ 人淡如菊 ”的气质 。

若曦与刘诗诗之间的关系像是互相成就。若曦的人设丰满真实但并不讨喜，但刘诗诗用表演征服了观众。刘诗诗柔和的长相和眼神让这个身处夺嫡之战中心的女子带有一种让人怜惜的温柔。因为这个角色，刘诗诗获得了一系列奖项，真正是“ 拿奖拿到手软”。

然而她在生活中确实是个非常温和的人。说起舞蹈带给自己的好形体，她微笑道每个人都有自己的风格，自己的状态也被人认为“ 太板 ”。不管是对于自己的外表、际遇还是爱情，她都懂得感恩。

在今年要上映的电影《心理罪城市之光》中，刘诗诗在影片中饰演女警察米楠，精通痕迹学，擅长通过追踪蛛丝马迹来剖析案情走向。虽然饰演了很多不同类型的角色，饰演女警察对刘诗诗来说还是第一次。片中米楠的台词几乎都是各种术语，这让刘诗诗在拍摄结束几个月后，仍然难以忘记剧中的台词。

LSS：我从6岁开始业余学芭蕾舞，当时是因为妈妈喜欢，就带着我去学。后来学了几年，自己也有兴趣 ，于是考了专门的学校 。从10岁开始，学了9年的专业芭蕾。

MW：当时选择这条艺术道路有没有考虑过，是不是一定能跳出来？与同龄人相比道路是不是变窄了。

LSS：这些当时都没有想过，但是你现在回头再看,学我们这个专业，真的是赔钱的。我们练得最厉害的时候足尖鞋一天要穿废一双，即便给到我们的已经是学生价，比外面便宜很多，仍然是一笔很大的开销。我记得很清楚，当时足尖鞋一双28块，一天一双。现在我们班上的同学，真正跳到很高位置的也不多，跳到很高位置，收入也并不高。所以归根到底还是喜欢才会学。

MW：当时在舞蹈学校没有去参加各种芭蕾舞比赛吗?

LSS：那时候还好，我觉得我很幸运碰到了一个很好的专业课老师，她会因材施教，不会让你一定要这样做。比如说我们往往会去追求开度，往狠了掰自己。但是这个老师就会告诉你科学的方法，不会让你用力过猛。也是她让我们不是特别功利地追求一些事情。

MW：你的电视形象一直给人温婉的印象，是因为跳舞所塑造的个人气质吗?

LSS：其实你要说起来，哪一个形象都不是真正温婉的。比如说若曦，那是因为时代和背景的限制，她的很多表现都是压着的。

MW：在刚刚播完的《 黎明决战 》里你演女主角宋红菱。这是第一次拍谍战剧吗?

LSS：我对这种题材没有尝试过，我会觉得很紧张，也很新鲜。就想着尝试一下，希望有一些不一样的东西。

MW：谍战剧的女主角一般都不太讨好，因为都是以男人戏为主，你接演这部的时候有没有担心过？

LSS：花瓶是吗?哈哈，没有，因为我看过剧本，觉得人物的设定很饱满，她是一个富家大小姐，也是一个医生、地下革命者。我们拍的时候自己也开玩笑，说太坑爹了把家里都败光 了 。所以当时并不担心“ 花瓶 ”的问题。