90岁的人，40岁心脏！只因每天吃三片这个！才几块钱！

姜能止胃寒、解腻、助消化，而醋能开胃活血，每天早晨吃几片醋泡姜，能促进脾胃功能正常，胃寒、消化不良等病痛可迎刃而解。

夏季人体容易湿气大，体内湿寒便容易患病。可将生姜打磨成粉，泡水饮用，或是吃几片醋泡生姜，有效发挥生姜发散温暖的功效。

醋泡生姜，可将生姜的成分完美融入到醋中，有效促进血液循环，降低血脂。高血脂、高血压的朋友可适当食用，有助于缓解病情。

1、不可空腹吃生姜，容易伤脾胃。

2、一天吃3片即可，不要过多食用，否则可能引起胃热。

做法 ：

取生姜3~5片，

用沸水沏开即可，

有效促汗排毒，

驱赶体内寒气。