走红健身博主揭Ins美照后的残忍真相：千万别太相信网上看到的

最近， 健身模特莎拉与她的圆润的身材走红Instagram，她用多组自己的对比照片来了个大揭秘：千万别太相信网络上看到的东西！ 

左边的妹子踩石前扁平的臀部，粗壮的腰线，生生觉得有些辣眼睛，右边照片中的妹子的身材凹凸有致，紧实丰满的翘臀与妖娆的蛮腰，这是同一个人？

揭秘：原来“突变”后的妹子左右脚底分别站上一高一低的石头，形成的落差立即让臀部变得丰满有型，突然觉得，宝宝们以前在健身房的汗水都是白流哒！

再看下面三张图

小肚腩 vs平坦小腹。

揭秘：妹子的姿势不同，左图妹子一律都是坐姿或跪姿，而右图都采用站姿或者半趟的姿势。 这样完全避免了因为坐下小肚子堆叠的尴尬情况。

完全涨知识呀！宝宝们还不赶紧学起来！

莎拉坦诚：“没有人会有平坦的腹部与胃部当他们坐下来的时候”。

再来一波！

直线vs曲线凹凸。

揭秘：其实这只是拍照中换个角度刻意收腹凹曲身体拍出的诱人照片。

莎拉称，Instagram上名人发布的照片中常常将他们的身体凹成曲线以求最好效果。

除了姿势、角度，还有更惊人的真相。

右图的妹子明显比左图瘦了两圈！

揭秘：姿势、角度都是一样的，用 “找你妹”的速度发现好像衣服不太一样。 

对！莎拉揭露，右边的妹子穿的衣服的码数比左边的衣服码数大，大小码的衣服也会让身材看起来妥妥的不一样！

衣服小会让身体显得比较大，而适合或大一些的衣服会让身材显得匀称或娇小一些！

莎拉写到：“衣服的码数总是可以影响我们的情绪，当码数增大时，我们会非常沮丧，码数减小时，我们会非常开心， 然而我现在觉得的这完全不是啥问题，只是因为穿小一号的衣服你并不会让你变成更好或更美的人！”

莎拉继续揭秘：“美丽产业总是尽力放大你的不安全感并且只展示少量的身材类型，所以千万因为这些怨恨自己的身材。”

莎拉最后总结陈词说：

 “如果在一年前， 我看到左边的照片们，我肯定非常沮丧并觉得之前我所做的所有努力都白费了，其他人看见，也会很难想象我已经健身了两年或者觉得我并没有很努力。

但是事实上，所有人的身材都是不同的，没有人的臀部在任何角度中都看起来圆润完美。

 千万不要太过节食而错过美味，或者过于运动只为显示‘看起来度过一个美好假期’‘完美的比基尼照片’， 因为总会出现一个角度的照片让你看起来不完美。

因此，我们更应该做的是吃得更健康让自己更愉快，不要太过强迫自己。开始爱与接受在所有角度中的自己的身体。”

“做自己，自信会让你变得更美丽！”

读完了，小海狸决定踏踏实实地去吃肉了！

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文／Jean, 编辑/Cassie,

文章参考Boredpanda, Ruta Grastyle, 

图片来自网络,版权归原作者